ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ - Практическая работа №2

ID: 242896
Дата закачки: 14 Февраля 2024
Продавец: Miller99254 (Напишите, если есть вопросы)
Посмотреть другие работы этого продавца

Тип работы: Рефераты
Форматы файлов: Microsoft Word
Сдано в учебном заведении: Тольяттинский государственный университет

Описание:
РЕФЕРАТ НА ТЕМУ «ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ».

Содержание
Введение…………………………………………………………………………….3
Основная часть……………………………………………………………………...4
1. Общедидактические принципы ………………………………………………...4
2. Специфические принципы спортивной тренировки…………………………..5
2.1. Направленность к максимальным достижениям и наилучшему индивидуальному результату……………………………………………………...5
2.2. Углубленная спортивная специализация и индивидуализация……………..6
2.3. Единство общей и специальной подготовки…………………………………8
2.4. Непрерывность тренировочного процесса………………………………….10
2.5. Единство постепенности увеличения и тенденции к предельным нагрузкам…………………………………………………………………………..12
2.6. Волнообразность и вариативность нагрузок………………………………..13
2.7. Цикличность тренировочного процесса………………..…………………...14
2.8. Единство и взаимосвязь соревновательной деятельности и подготовленности…………………………………………………………………15
2.9. Возрастная адекватность многолетней спортивной деятельности ……………………………………………………………………...16
Заключение……………………………………………...…………………………17
Список литературы……………………………..…………………………………18

Размер файла: 933,5 Кбайт
Фаил: