Страницу Назад
Поискать другие аналоги этой работы
5 Сухостав О.А. и др. Основы методики самостоятельных занятий силовыми упражнениямиID: 78153Дата закачки: 29 Сентября 2012 Продавец: elementpio (Напишите, если есть вопросы) Посмотреть другие работы этого продавца Тип работы: Пособие Описание: Методические указания для студентов 1-5 курсов / О.А. Сухостав, С.П. Стрельников, Е.И. Смирнова. - Омск: СибАДИ, 2011. - 29 с. В данной работе отражены основные принципы построения силовых тренировок, даются советы начинающим атлетам. Приведены доступные комплексы упражнений. Авторы обращают внимание и на индивидуальные особенности развития силовых способностей. Методические указания предназначены для организации самостоятельных занятий студентов, а также могут быть использованы учителями и преподавателями физической культуры. Библиография: 10 названий Содержание Введение Что нужно знать начинающим атлетам Последовательность выполнения упражнений Основные методические принципы построения занятий силовыми упражнениями Индивидуальные особенности в развитии силовых способностей Комплексы упражнений Библиографический список Размер файла: 35,5 Кбайт Фаил: (.rar)
Коментариев: 0 |
||||
Есть вопросы? Посмотри часто задаваемые вопросы и ответы на них. Опять не то? Мы можем помочь сделать! Некоторые похожие работы:К сожалению, точных предложений нет. Рекомендуем воспользоваться поиском по базе. |
||||
Не можешь найти то что нужно? Мы можем помочь сделать! От 350 руб. за реферат, низкие цены. Спеши, предложение ограничено ! |
Вход в аккаунт:
Страницу Назад
Cодержание / Книги, учебники, методические пособия / Сухостав О.А. и др. Основы методики самостоятельных занятий силовыми упражнениями
Вход в аккаунт: