Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 3)
-
Категории:
ДО СИБГУТИ, Физическая культура и спорт, Работа Контрольная
-
Добавлен:
30.11.2018
-
Размер:
36 KB
-
Покупок:
7
-
Добавил:
miroslavka85
Написать сообщение
Скачать
Состав работы
|
Физ_Дневник.docx
|
Необходимые программы
Работа представляет собой rar архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
- Microsoft Word
Описание
Задание:
Составить и заполнить дневник самоконтроля.
Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки.Введение........3
1. Методика оценки показателей физического развития и функционального состояния организма........4
2. Дневник самоконтроля........6
Заключение.......8
Список использованной литературы.......9
Составить и заполнить дневник самоконтроля.
Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки.Введение........3
1. Методика оценки показателей физического развития и функционального состояния организма........4
2. Дневник самоконтроля........6
Заключение.......8
Список использованной литературы.......9
Дополнительная информация
Зачтено без замечаний - ноябрь 2018. Проверил - Беспалова Н.А.
Похожие материалы
«Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть1)»
mdmatrix
: 10 апреля 2020
Протокол изменения ЧЧС в течении занятия
Ф.И.О. наблюдаемого : Александров Андрей Юрьевич
Возраст: 24 года
Основной вид спорта: Волейбол
Стаж: 3 года
Разряд: Первый
Период тренировки: 1час 20 минут
Характеристика тренировочного процесса: Совершенствование техники выполнения нападающего удара и закрепление техники выполнения верхней передачи и нижнего приема мяч
Цель: Определить по реакции пульса интенсивность применяемых нагрузок и их соответствие функциональным возможностям занимающегося
За
mdmatrix
: 10 апреля 2020
150 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол)(часть 6)
Miron986
: 29 сентября 2020
Перегрузочная болезнь ключицы грудино-ключичных суставов
Оксигенотерапия как метод реабилитации
ВВЕДЕНИЕ
Травматизм в спорте всегда являлся актуальной темой, и всегда стоял на первом месте у методистов при написании методик и разработке новых тренировочных программ. Ведь зачастую именно травмы мешают спортсменам добиваться наивысших спортивных результатов, и почти всегда являются причиной прекращения спортсменами своей профессиональной карьеры.
Травматизм актуален во всех видах спорта, но особен
Miron986
: 29 сентября 2020
300 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
Miron986
: 29 сентября 2020
Комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
Содержание
Введение 3
1 Методические указания к использованию физических упражнений в комплексах утренней гигиенической гимнастики 5
2 Структура и содержание утренней гигиенической гимнастики 6
2.1 Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики 6
2.2 Значение музыки 7
2.3 Комплекс упражнений 8
2.3.1 Упражнение 1 – Подъем плеч в положении сидя 8
2.3.2 Упражнение 2 – Сжимание кистей 8
2.3.3 Упражнение 3 – Сгибание рук в локте 8
2.3.4
Miron986
: 29 сентября 2020
200 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
mdmatrix
: 28 августа 2020
Работа подойдет для профессии СВЯЗИСТА! Работников полиции, ОМОН, Военнослужащих!
Задание:
Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
Практическая часть
Цель работы: Составление комплекса занятия по профессионально-прикладной физической подготовке.
од работы.
Проанализировать специфику работы при устройстве на работу по направлению подготовки.
Проан
mdmatrix
: 28 августа 2020
130 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) ( часть 1)»
Miron986
: 2 марта 2020
Контрольная работа.
Введение…………………………………………………………………..………….3
1. Методы исследования антропометрических данных спортсмена......................4
1.1. Методы стандартов, антропометрических индексов, номограмм...…..4
1.2. Методы функциональных проб, упражнений, тестов………………….7
2. Исследование показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека……………………………………………….…8
Заключение........................................................................................
Miron986
: 2 марта 2020
200 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
miroslavka85
: 10 января 2019
Задание:
Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
Введение………..3
1.Теоретические аспекты утренней гигиенической гимнастики.........4
1.1 Назначение и польза утренней гигиенической гимнастики………... 4
1.2 Рекомендации и общие принципы утренней гигиенической гимнастики..........5
2. Разработка комплекса упражнений утренней гигиенической гимнастики с учето
miroslavka85
: 10 января 2019
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 1)
miroslavka85
: 22 ноября 2018
Задание:
Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности.
Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека.
Оформление работы:
Вычертить физиологическую кривую занятия.
Определить по данным пульсометрии интенсивность применяемых нагрузок, правильность их распределения
miroslavka85
: 22 ноября 2018
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (часть 3)
mdmatrix
: 10 апреля 2020
Введение……………………………………………………………...…………3
1. Основная часть…………………………………………………..………..5
1.1 Самоконтроль и гигиена самостоятельных занятий физическими упражнениями…………………………………….………………..……….5
1.2 Дневник самоконтроля…………………………………………………....15
Заключение………………….………………………………………………....18
Список литературы…………..………………………………………………..19
mdmatrix
: 10 апреля 2020
250 руб.
Другие работы
Общий менеджмент MBA
sale1
: 11 марта 2021
Методические рекомендации
1. Контрольно-курсовое задание (ККЗ) состоит из трех заданий. Каждое задание часть имеет 1/3 вклада в общий балл.
2. Перед ответом необходимо ознакомиться с соответствующей темой видео курса лекций. Номер темы (или нескольких тем) в каждой задании обозначен в скобках.
3. В тех заданиях, где требуется привести пример, пример должен быть оригинальным и не повторяться в работах других слушателей.
4. Особое внимание следует уделить тому, что вопросы задания не требуют, в к
sale1
: 11 марта 2021
500 руб.
Имитационное моделирование станции технического обслуживания
Elfa254
: 3 октября 2013
Содержание
Теоретическая часть
Задание на имитационное моделирование
1. Построение модели
1.1 Определение комплекса работ модели
1.2 Оценка параметров работ
1.3 Определение связей между работами
1.4 Дополнительные переменные.
Запуск модели
Оценка результатов модели
Библиографический список
Теоретическая часть
Имитационное моделирование в задачах поиска управленческих решений
Одним из основных направлений, определяющих методологию, концептуальные и реализационные основы информационн
Elfa254
: 3 октября 2013
11 руб.
Теплотехника КГАУ 2015 Задача 2 Вариант 32
Z24
: 21 декабря 2025
Рассчитать цикл теплового двигателя с максимальной температурой рабочего тела t3 (или t4 для цикла Тринклера), в котором сжатие и расширение рабочего тела осуществляются по политропам с показателями n1 и n2 соответственно. Определить: параметры состояния рабочего тела в характерных точках цикла; подведенную и отведенную теплоту; работу цикла и его КПД; построить цикл в p-υ диаграмме. В качестве рабочего тела рассматривать воздух, зависимостью его теплоемкости от температуры — пренебречь. Тип цик
Z24
: 21 декабря 2025
500 руб.
Тепломассообмен СЗТУ Задача 5 Вариант 63
Z24
: 21 февраля 2026
По паропроводу, внутренний диаметр которого d1, движется пар со средней температурой, равной tж1, коэффициент теплоотдачи от пара к стенке α1, а температура окружающей среды tж2=20 ºС. Коэффициент теплопроводности стенки λст=48 Вт/(м·К),толщина стенки δст.
Определить тепловые потери в следующих случая:
а) при оголенном паропроводе, непосредственно охлаждаемом окружающей средой; интенсивность теплоотдачи от паропровода к среде определяется величиной коэффициента теплоотдачи α2;
б) при по
Z24
: 21 февраля 2026
150 руб.
