Социальный и эмоциональный интеллект

Чек-лист – итоговое задание Зачетное задание выполняется в виде творческой работы. По одной из предложенных тем разработать чек-лист 1) Личные границы 2) Стресс – мой друг 3) Креативные техники 4) Эмоции – мои помощники 5) Как эффективно спланировать день 6) Как выйти из конфликта 7) Как стать лидером 8) Лучшие привычки для лидера 9) Лучшие техники расслабления 10) Как организовать самостоятельную учебную работу 11) Тема может быть предложена студентом, но она должна соответствовать тематическом

Тема: "Эмоциональный и социальный интеллект: понятие, структура, функции: что общего и различного?" Содержание Введение 3 1. Модели эмоционального интеллекта и непосредственная связь с социальным интеллектом 4 2. Способы диагностики эмоционального и социального интеллекта 7 3. Общее и различное между социальным и эмоциональным интеллектом 10 Заключение 13 Список использованных источников 14

Тема: "Техники управления эмоциями: какие и как применять?" Объем эссе - 3,5 стр. Управление эмоциями – это способность человека чувствовать свои эмоции, давать им характеристику, переживать их и отпускать после этого. Не стоит путать управление эмоциями с их подавлением. В первом случае мы получаем контроль над собой, а во втором только заглушаем свои чувства и не решаем проблему. Умение управлять эмоциями помогает выстраивать здоровые отношения с окружающим миром, с людьми. Особенно это проя