Теоретический анализ основ рационально-эмотивной терапии и особенностей её практического применения

Введение

1. Теоретические основы рационально-эмотивной терапии

1.1 Основные принципы рационально-эмотивной терапии

1.2 Формула А-В-С в рационально-эмотивной терапии

2. Терапевтический процесс в рационально-эмотивной терапии

2.1 Цель, задачи и этапы терапевтического процесса

2.2 Основные техники рационально-эмотивной терапии

3. Уникальность и ограничения рационально-эмотивной терапии

Заключение

Список использованных источников и литературы

Введение

Пытаясь привнести в психотерапию логику и рассуждение, в 1954 году Эллис начал развивать свою систему консультирования, основанного на принципах логического и рационального анализа. На это его натолкнула неудовлетворённость результатами, а также теорией и техниками психоанализа, в которых он видел пассивность и бездеятельность.

В результате своей терапевтической деятельности Эллис убедился в том, что иррациональные, невротические ранние навыки обладают значительной стойкостью, поскольку индивиды упорствовали в переобучении себя этим навыкам, оказывая сопротивление терапии и достижению инсайтов. Тогда Эллис принялся обучать своих пациентов изменять мышление и принимать рациональный подход к проблемам. Чтобы усовершенствовать и популяризовать этот подход, названный впоследствии рационально-эмотивной терапией, Эллис написал сотни книг, статей и даже песен и книжек-раскрасок.[1] Много лет он посвятил совместной с коллегами работе над созданием прочной эмпирической базы для своей теории.

Наша тема является актуальной, потому что в настоящее время рационально-эмотивная терапия является подходом, к которому время от времени прибегает почти каждый консультант.[2] При этом она продолжает развиваться и совершенствоваться.