По дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 5) Тема: Комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)

Цена:
150 руб.

Состав работы

material.view.file_icon E2346384-CD3D-4C55-900C-FB2EA1E298A6.zip [ 44 KB ]
material.view.file_icon физ ра 5 сем.docx [ 47 KB ]
Работа представляет собой zip архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
  • Microsoft Word

Описание

Содержание

Введение…………………………………………………………..……..…3
1. Особенности утренней гимнастики………………………….……4
1.1 Значение утренней зарядки……………………………………...…5
1.2 Основной комплекс утренней зарядки……………………………6
1.3 Указания для выполнения утренней гимнастики…………………7
2. Гимнастика в режиме рабочего дня (физкультпауза)………..…….…8
3. Средства профессионально-прикладной физической подготовки студентов……………………………………………………………………….…9
4. Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнениями……………..14
Заключение…………………………………………………………………20
Список использованной литературы………………..…………………..21

Дополнительная информация

Уважаемый студент, дистанционного обучения,
Оценена Ваша работа по предмету: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 5)
Вид работы: Контрольная работа 1
Оценка:Зачет
Дата оценки: 21.11.2018
Рецензия:Уважаемая
Беспалова Наталия Александровна

Похожие материалы

Контрольная работа по дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5). "Комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)"
Комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ) Задание: Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ) При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки. Основная часть содеражит два пункта. В первом пункте раскрываются общие принципы утренней гигиенической гимнастики, ее назначение и польза для человека. Второй пункт содержит описание упражнений, которые учитывают специфику работы человека (т.е.
СибГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User IT-STUDHELP : 31 декабря 2020
100 руб.
promo
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3). (Легкая атлетика)
Контрольная работа Задание: Составить и заполнить дневник самоконтроля. Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки. Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных студентами в процессе самостоятельного изучения дисциплины и усвоения материалов лекций. Поиск материала для изучения методов осуществляется студентами самостоятельно с использованием интернет-ресурсов. Некоторые из источников, содержащих необходимую информа
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Александр404 : 18 декабря 2019
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 5-я). Контрольная работа.
Контрольная работа Задание: Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ) При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Алексей134 : 5 марта 2021
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика). Вариант 6
Реферат Физическая самоподготовка людей разных возрастных групп
ДО СИБГУТИ Рефераты Элективные дисциплины по физической культуре и спорту
User cOC41NE : 6 ноября 2022
70 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика). Вариант №06
Реферат По дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) Физическая самоподготовка людей разных возрастных групп
ДО СИБГУТИ Рефераты Элективные дисциплины по физической культуре и спорту
User Alexbur1971 : 8 декабря 2021
100 руб.
Элективная дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика)(часть 1-я)
Задание: Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека. Введение 3 1. Факторы, влияющие на антропометрические показатели 4 2. Антропологические методы исследования морфологической изменчивости человека 5 3. Соматиче
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Алексей134 : 5 марта 2021
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3-я)
Составить и заполнить дневник самоконтроля. Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки.
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Алексей134 : 5 марта 2021
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика (часть 3)
Введение……………………………………………………………..…...……………3 1.Основная часть…………………………………………………..…………....……..5 1.1. Самоконтроль и гигиена самостоятельных занятий физическими упражнениями…………………………………….………………..…………………..5 2. Дневник самоконтроля…………………………………………………..................15 Заключение………………….………………………………………………...............18 Список литературы…………..……………………………………………………….19
******* Не известно Физическая культура и спорт Работа Контрольная
User Кристина13 : 9 мая 2020
400 руб.

Другие работы

Лабораторная работа №1-5 по дисциплине: Общая теория связи. Семестр 4-й. Вариант №19
Лабораторная работа 1 ИССЛЕДОВАНИЕ ПОМЕХОУСТОЙЧИВОСТИ ДИСКРЕТНЫХ ВИДОВ МОДУЛЯЦИИ Цель работы: Изучение и экспериментальное исследование влияния вида модуляции (AM, ЧМ, ФМ) на помехоустойчивость системы передачи дискретных сообщений, изучение методики экспериментального измерения вероятности ошибки. Лабораторная работа 2 ИССЛЕДОВАНИЕ ПОМЕХОУСТОЙЧИВОСТИ МЕТОДОВ ПЕРЕДАЧИ И ПРИЕМА ДИСКРЕТНЫХ СИГНАЛОВ НА АВТОМАТИЗИРОВАННОМ РАБОЧЕМ МЕСТЕ СПИ Цель работы Изучение методов обработки дискретных сигна
СибГУТИ Работа Лабораторная Общая теория связи
User nik12 : 23 июня 2014
200 руб.
Технология антикоррозионной защиты грузовых автомобилей занятых на перевозке минеральных удобрений в ОАО «Пинскрайагросервис» с модернизацией кузова автомобиля МАЗ
Дипломный проект содержит пояснительную записку на 84 страницах, в том числе 8 табл., 1 ил., 4 приложения, 11 листов чертежей формата А1 графической части. Цель проекта – совершенствование технологии антикоррозионной защиты грузовых автомобилей занятых на перевозке минеральных удобрений. В дипломном проекте представлена разработка технологического процесса нанесения лакокрасочного покрытия в условиях ОАО «Пинскрайагросервис» на грузовые автомобили, занятые перевозкой минеральных удобрений.
Диплом и связанное с ним Коррозия и защита от коррозии
User Shloma : 16 июня 2020
1590 руб.
Технология антикоррозионной защиты грузовых автомобилей занятых на перевозке минеральных удобрений в ОАО «Пинскрайагросервис» с модернизацией кузова автомобиля МАЗ
Шнек центрифуги чертеж
Шнек центрифуги с деталировкой сделан в компас 21 и сохранен дополнительно в компас 16 и джпг. Формат чертежа " фрагмент" и все 3 чертежа на одном листе, см. приложенную картинку.
Чертежи Детали машин
User Laguz : 4 октября 2024
120 руб.
Шнек центрифуги чертеж
Инженерная графика. Задание №70. Вариант №27. Соединение шпилечное
Все выполнено в программе КОМПАС 3D v16. Боголюбов С.К. Индивидуальные задания по курсу черчения. Задание 70. Вариант 27. Соединение шпилечное. Пользуясь приведёнными условными соотношениями, построить изображения соединения деталей шпилькой. Размер L подобрать по ГОСТ 22032-76 (замена ГОСТа 11765-66) так, чтобы обеспечить указанное значение К. В состав работы входит один файл – чертеж шпилечного соединения соответствующего варианта с расчётами и используемыми стандартными изделиями на черте
Чертежи Инженерная графика
User Чертежи : 28 марта 2020
65 руб.
Инженерная графика. Задание №70. Вариант №27. Соединение шпилечное
up Наверх