По дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 5) Тема: Комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)

Цена:
150 руб.

Состав работы

material.view.file_icon E2346384-CD3D-4C55-900C-FB2EA1E298A6.zip [44 KB]
material.view.file_icon физ ра 5 сем.docx [Office 2010, 21 стр., 47 KB]

Необходимые программы

Работа представляет собой zip архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
  • Microsoft Word

Описание

Содержание

Введение…………………………………………………………..……..…3
1. Особенности утренней гимнастики………………………….……4
1.1 Значение утренней зарядки……………………………………...…5
1.2 Основной комплекс утренней зарядки……………………………6
1.3 Указания для выполнения утренней гимнастики…………………7
2. Гимнастика в режиме рабочего дня (физкультпауза)………..…….…8
3. Средства профессионально-прикладной физической подготовки студентов……………………………………………………………………….…9
4. Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнениями……………..14
Заключение…………………………………………………………………20
Список использованной литературы………………..…………………..21

Дополнительная информация

Уважаемый студент, дистанционного обучения,
Оценена Ваша работа по предмету: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 5)
Вид работы: Контрольная работа 1
Оценка:Зачет
Дата оценки: 21.11.2018
Рецензия:Уважаемая
Беспалова Наталия Александровна

Похожие материалы

Контрольная работа по дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5). "Комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)"
Комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ) Задание: Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ) При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки. Основная часть содеражит два пункта. В первом пункте раскрываются общие принципы утренней гигиенической гимнастики, ее назначение и польза для человека. Второй пункт содержит описание упражнений, которые учитывают специфику работы человека (т.е.
СибГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User IT-STUDHELP : 31 декабря 2020
100 руб.
promo
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3). (Легкая атлетика)
Контрольная работа Задание: Составить и заполнить дневник самоконтроля. Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки. Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных студентами в процессе самостоятельного изучения дисциплины и усвоения материалов лекций. Поиск материала для изучения методов осуществляется студентами самостоятельно с использованием интернет-ресурсов. Некоторые из источников, содержащих необходимую информа
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Александр404 : 18 декабря 2019
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 5-я). Контрольная работа.
Контрольная работа Задание: Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ) При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Алексей134 : 5 марта 2021
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика). Вариант 6
Реферат Физическая самоподготовка людей разных возрастных групп
ДО СИБГУТИ Рефераты Элективные дисциплины по физической культуре и спорту
User cOC41NE : 6 ноября 2022
70 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика). Вариант №06
Реферат По дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) Физическая самоподготовка людей разных возрастных групп
ДО СИБГУТИ Рефераты Элективные дисциплины по физической культуре и спорту
User Alexbur1971 : 8 декабря 2021
100 руб.
Элективная дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика)(часть 1-я)
Задание: Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека. Введение 3 1. Факторы, влияющие на антропометрические показатели 4 2. Антропологические методы исследования морфологической изменчивости человека 5 3. Соматиче
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Алексей134 : 5 марта 2021
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3-я)
Составить и заполнить дневник самоконтроля. Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки.
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Алексей134 : 5 марта 2021
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика (часть 3)
Введение……………………………………………………………..…...……………3 1.Основная часть…………………………………………………..…………....……..5 1.1. Самоконтроль и гигиена самостоятельных занятий физическими упражнениями…………………………………….………………..…………………..5 2. Дневник самоконтроля…………………………………………………..................15 Заключение………………….………………………………………………...............18 Список литературы…………..……………………………………………………….19
******* Не известно Физическая культура и спорт Работа Контрольная
User Кристина13 : 9 мая 2020
400 руб.

Другие работы

Лабораторная работа № 4. Структуры и алгоритмы обработки данных. 10-й вариант
Лабораторная работа 4. Индексация и быстрый поиск. Цель работы: Освоить методы построения индексных массивов и быстрого поиска в массиве. Порядок выполнения работы: Написать программу “Телефонный справочник”, которая обрабатывает данные об абонентах телефонной станции. Каждый абонент имеет имя, адрес, телефонный номер. В программе описать массив абонентов (назовем его справочник). В справочнике должно быть не менее 20 элементов, которые заполняются либо программно, либо считываются из файла. С
СибГУТИ Работа Лабораторная Структуры и алгоритмы обработки данных
User Despite : 14 мая 2015
60 руб.
promo
Рекламна діяльність служби маркетингу на підприємстві ТОВ "Україна-АРТ" та її ефективність
ВСТУП 1. СУТНІСТЬ МЕТОДІВ ПРОСУВАННЯ ТА МІСЦЕ РЕКЛАМНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ В ЕЛЕМЕНТАХ МАРКЕТИНГОВОЇ СТРАТЕГІЇ ПІДПРИЄМСТВА 1.1 Сутність стратегічного маркетингу та структура його елементів 1.2 Сутність маркетингових стратегій 1.3 Сутність методів просування при реалізації маркетингової стратегії диференціації по М.Портеру 1.4 Сутність маркетингових комунікацій у побудові комплексу маркетингу підприємства 1.4.1 Основи комунікаційної політики 1.4.2 Реклама як 1-й інструмент маркетингових комунікац
Маркетинг Работа
User evelin : 11 октября 2013
15 руб.
Основы гидравлики МИИТ 2018 Задача 3.3 Вариант 8
Определить потери давления на единицу длины в воздуховодах: круглого — диаметром d и квадратного — со стороной a поперечного сечения при одинаковой длине периметра и заданном расходе воздуха Q. Эквивалентная шероховатость стенок воздуховодов кэ=0,2 мм. Дать заключение, какой воздуховод более выгоден. Плотность воздуха ρ=1,2 кг/м³; кинематический коэффициент вязкости ν=0,157·10-4 м²/c.
Задачи
User Z24 : 4 января 2026
200 руб.
Основы гидравлики МИИТ 2018 Задача 3.3 Вариант 8
Лабораторная работа №1 Основы системного программирования. Вариант № 8
Задание 1 1. Изучите приведенную ниже программу на языке ассемблера. Программа вычисляет выражение 5*(3+8*9) и результат заносит в регистр АХ. 2. Выполните отладку программу с использованием отладчика TurboDebugger. В ходе отладки посмотрите как изменяются регистры в процессе выполнения программы. Чему равно значение регистра АХ перед выходом из программы? Совпадает ли результат вычислений с реальным значением выражения? Задание 2 Используя предложенную выше программу, разработайте программу, к
СибГУТИ Программирование Работа
User faraon666 : 13 июня 2013
150 руб.
up Наверх