Контрольная работа по элективной дисциплине: «Физическая культура и спорт». ВАРИАНТ 5 (ВОЛЕЙБОЛ)

Цена:
120 руб.

Состав работы

material.view.file_icon 73755D99-DA53-49FF-97DB-FF37D310BBB0.zip [ 283 KB ]
material.view.file_icon КР .docx [ 286 KB ]
Работа представляет собой zip архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
  • Microsoft Word

Описание

Введение………………………………………………………………………….3

Основная часть. Самостоятельные занятия физической культурой: формы, содержание, планирование объема и интенсивности занятий…………………………………………………………………….…...…4

Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями………………………………………………………………..…..4

Планирование объема и интенсивности занятий физической культурой…………………………………………………………………………5

Использование метода самоконтроля, функциональных проб при планировании занятий физическими упражнениями………………………………..…………………………………..8

Объективные и субъективные показатели дневника самоконтроля…..……10

Пример дневника самоконтроля: Собственные наблюдения………………..14

Признаки утомления…………………………………………………………....14

Заключение……………………………………………………………………...17


Список источников………………………….…………………………………..18

Дополнительная информация

Уважаемый студент, дистанционного обучения,
Оценена Ваша работа по предмету: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 3)
Вид работы: Контрольная работа 1
Оценка:Зачет
Дата оценки: 09.11.2018
Рецензия:Уважаемый

Беспалова Наталия Александровна

Похожие материалы

Контрольная работа по элективной дисциплине: «Физическая культура и спорт». ВАРИАНТ 5 (ВОЛЕЙБОЛ)
СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Физические упражнения, применяемые в утренней зарядке. 2. Индивидуальный подход к подбору физической нагрузки для утренней зарядки. 3.Cпецифика работы руководителя и влияние ее на физическое состояние человека. 4.Составление комплекса занятий по профессионально-прикладной физической подготовке. Заключение Литература
******* Не известно Физическая культура и спорт Работа Контрольная
User ANNA : 18 февраля 2019
120 руб.
Контрольная работа по дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5-я)
Оглавление Введение…………………………………………………………………………...3 История возникновения профессионально-прикладной физической подготовки ………………………………………………………........................... 1.1 Значение и польза утренней гигиенической гимнастики……….... 5 1.2 Рекомендации и общие принципы утренней гигиенической гимнастики...............................................................................................................6 2. Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики для экономиста в банко
ДО СИБГУТИ Физическая культура и спорт Работа Контрольная
User мила57 : 21 июля 2020
50 руб.
Контрольная работа. Элективные дисциплины по физической культуре и спорту. ВОЛЕЙБОЛ (часть 6) Вариант 8.
Контрольная работа. Элективные дисциплины по физической культуре и спорту. ВОЛЕЙБОЛ (часть 6) Сообщение + Тест Вариант 8. Профилактика профессиональных заболеваний средствами и методами физического воспитания
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Зачетная
User rmn77 : 12 февраля 2020
80 руб.
promo
Контрольная работа по дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 2) На тему: Правила игры волейбол. Тактика ведения игры
Введение 3 1. Правила игры 5 1.1. Волейбольная площадка и инвентарь 5 1.2. Команды 7 1.3. Основные положения правил игры 9 1.4. Изменения правил игры 11 1.5. Наказания за неправильное поведение 12 2. Разновидности волейбола 13 2.1. Мини-волейбол 13 2.2. Пионербол 13 2.3. Воллибол 13 2.4. Фаустбол 14 Заключение 15 Список источников 16
******* Не известно Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User mdmatrix : 10 апреля 2020
150 руб.
Контрольная работа по дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (баскетбол)
Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека.
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Necron04 : 30 марта 2021
200 руб.
Контрольная работа по дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (баскетбол)
Введение Что нужно знать о самоконтроле? Прежде всего, что самоконтроль должен быть систематическим и длительным. Наблюдения, проводимые без системы, время от времени не принесут вам никакой пользы. При этом, приступая к самоконтролю, нужно заранее наметить объем исследуемых показателей. В первые месяцы занятий по данному комплексу следует проводить подробный самоконтроль, а в дальнейшим он может быть упрощен.
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Necron04 : 30 марта 2021
200 руб.
Контрольная работа №1 по дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
Контрольная работа №1 По дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5) 1. Понятия и принципы гигиенической гимнастики 2. Комплексы утренней гигиенической гимнастики Проверила: Беспалова Н.А. - зачет
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User DO-DO SIBSUTI : 26 сентября 2019
100 руб.
«Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть1)»
Протокол изменения ЧЧС в течении занятия Ф.И.О. наблюдаемого : Александров Андрей Юрьевич Возраст: 24 года Основной вид спорта: Волейбол Стаж: 3 года Разряд: Первый Период тренировки: 1час 20 минут Характеристика тренировочного процесса: Совершенствование техники выполнения нападающего удара и закрепление техники выполнения верхней передачи и нижнего приема мяч Цель: Определить по реакции пульса интенсивность применяемых нагрузок и их соответствие функциональным возможностям занимающегося За
******* Не известно Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User mdmatrix : 10 апреля 2020
150 руб.

Другие работы

Страхование. Контрольная работа. Вариант №3
Задание №1. Тема – страхование предпринимательских рисков. Задание №2. В.И.Петров решил застраховать от пожара свой дачный дом стоимостью 300 тысяч рублей. 26.05 текущего года он обратился в страховую компанию «А», где заключил договор огневого страхования. Страховая сумма по договору составила 150 тысяч рублей. Страховая премия была уплачена В.И.Петровым единовременно. В тот же день И.Д.Петрова, супруга В.И.Петрова, так же решила застраховать тот же самый дачный дом от пожара и оформила дог
СибГУТИ Страхование Работа Контрольная
User Lelia555 : 18 декабря 2015
120 руб.
Проектирование оправки, сверла, торцовой фрезы
Проектирование расточной оправки, сверла, фрезы для обработки детали "Картер". В составе работы: пояснительная записка, чертеж обрабатываемой детали, корпуса торцовой фрезы, фрезы в сборе, зенковочного сверла (комбинированное сверло-зенковка), расточной оправки, расточной головки - все в Компас v.9, а также чертеж режущей пластины в AutoCAD 2007. В пояснительной записке имеются разделы: - Подбор стандартного инструмента - Патентные исследования - Проектирование специального инструмента
ЯГТУ Работа Курсовая Проектирование инструмента
User nightguest2010 : 13 мая 2009
10 руб.
Проектирование оправки, сверла, торцовой фрезы
Гостиница в пос. Домбай Карачаево-Черкесской республики
Введение. Архитектурно-строительная часть. Исходные данные. Решение генерального плана. Объемно планировочное решение. Конструктивные решения. Фундаменты. Надземная часть. Отделочные работы. Теплотехнический расчет. Инженерно-техническое оборудование. Мероприятия по охране окружающей среды. Расчётно-конструктивная часть. Расчет монолитного участка Ум4. Расчет монолитного участка Ум3. Устройство антисейсмического пояса. Результаты расчета в SCAD. Основания и фундаменты. Исходные данные. Инженерно
******* Не известно Диплом и связанное с ним Архитектура
User evelin : 12 января 2016
450 руб.
Гостиница в пос. Домбай Карачаево-Черкесской республики
Лабораторные работы по машинам для земляных работ
Лабораторная работа № 1 КЛАССИФИКАЦИЯ И СВОЙСТВА ГРУНТОВ. Лабораторная работа №2 ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПАРАМЕТРОВ ПРОЦЕССА В УСЛОВИЯХ СВОБОДНОГО, ПОЛУСВОБОДНОГО И БЛОКИРОВАННОГО РЕЗАНИЯ. ЛАБОРАТОРНАЯ РАБОТА №3 ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРОЧНОСТНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК ГЛИНИСТОГО ГРУНТА НА ПРИБОРАХ ОДНОПЛОСКОСТНОГО СРЕЗА ПЛЛ-9 ЛАБОРАТОРНАЯ РАБОТА №4 ОПРЕДЕЛЕНИЕ УСИЛИЙ ПРИ РЕЗАНИИ ДВУМЯ ВЕРТИКАЛЬНЫМИ ПАРАЛЛЕЛЬНО РАЗДВИГАЕМЫМИ ЭЛЕМЕНТАРНЫМИ ПРОФИЛЯМИ Лабораторная работа № 5. ВЛИЯНИЕ ГЛУБИНЫ РЕЗАНИЯ И ТОЛЩИНЫ РЕЖУЩИХ СТЕНОК
Строительные машины и оборудование Работа Лабораторная
User SerFACE : 30 сентября 2014
30 руб.
up Наверх