Молибден и хром в организме человека

Суточная потребность и основные источники поступления:
Суточная норма приема не установлена, но предполагается на уровне 75-250 мкг. Содержится в темно-зеленых листовых овощах, неочищенном зерне, бобовых. Содержится в крупах, злаках, бобовых, печени и почках животных.
Функции:
способствует метаболизму углеводов и жиров, является важной частью фермента, отвечающего за утилизацию железа, в связи с чем помогает предупредить анемию. Активирует ряд ферментов. Является частичным аналогом меди в биологических системах.
Транспорт:
по сосудам в составе крови
Преобразование и распределение:
Накапливается в печени, почках, пигментном эпителии сетчатки глаза.
Клинические проявления и влияние на структуры организма.
Проявления недостаточности изучены плохо. Повышенное содержание в организме встречается очень редко.
Хром
Структура:
Cr
Химические характеристики:
- порядковый N - 24
- атомный вес - 52,01
Хром - твердый, белый, блестящий металл, не окисляющийся даже на влажном воздухе. В природе встречается главным образом в виде хромистого железняка. Соединений с водородом не образует, с кислородом дает три окисла: закись хрома - CrO, окись - Cr2O3 и хромовый ангидрид - CrO3. Соответственно этим окислам известны и три ряда соединений хрома. Двухвалентный хлористый хром CrCl2 ярко-синего цвета. Соединение трехвалентного хрома - окись - зеленого цвета( известен под названием зеленого крона). Соединения шестивалентного хрома - соль хромовой кислоты H2Cr2O7 ; калия бихромат - K2Cr2O7 имеют оранжево-красный цвет.