Болезненные состояния при занятиях спортом

Этот материал можно скачать бесплатно

Состав работы

material.view.file_icon
material.view.file_icon bestref-6997.doc
Работа представляет собой zip архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
  • Microsoft Word

Описание

Некоторые физиологические состояния и отрицательные реакции организма при занятиях физической культурой и спортом.
У студентов, занимающихся физической культурой и спортом, перед занятиями (а у спортсменов иногда и за несколько часов до соревнований) наблюдается изменение функций внутренних органов и систем — так называемое предстартовое и стартовое состояние организма. Эти изменения являются результатом условнорефлекторной деятельности организма и могут иметь качественно различные выражения.
Предстартовое состояние обычно сопровождается повышением возбудимости нервной системы (повышением эмоционального тонуса), усилением деятельности системы кровообращения, дыхания, пищеварения и выделения, обмена веществ. Если эти изменения умеренные, не превышают оптимальных границ, они благоприятны, так как обеспечивают подготовку двигательного аппарата, внутренних органов и систем к предстоящей мышечной деятельности.
Иногда обстановка учебного занятия (особенно если предстоят контрольные испытания, зачеты) или соревнования могут оказаться очень сильным раздражителем, что может вместо оптимального возбуждения нервной системы вызвать у студентов (если они физически и морально недостаточно подготовлены) чрезмерное повышение возбудимости — «стартовую лихорадку». «Стартовая лихорадка» приводит в конечном итоге к развитию тормозных процессов в центральной нервной системе, к угнетению функции органов и систем, к снижению спортивно-технических результатов. Такое предстартовое и стартовое состояние, так же как и состояние пониженной возбудимости нервной системы (стартовая апатия, безразличие), следует рассматривать как неблагоприятное явление.
Коммуникационные каналы и их влияние на эффективность работы организации
ВВЕДЕНИЕ Актуальность темы. Общество всегда располагало теми или иными средствами распространения информации, потребовались века, прежде чем широкое и целенаправленное распространение информации превратилось в одно из главных способов управления обществом. С тех пор, как человек выяснил, что без общения ему не прожить, он постоянно изъявляет острое желание получать все новую и новую информацию. Несомненно, в первую очередь она нужна человеку, чтобы общаться, иметь тему для разговоров, обсуж
User OstVER : 18 декабря 2012
5 руб.
Классификация автоматизированных информационных систем
Классификация автоматизированных информационных систем Современный рынок финансово-экономического прикладного программного обеспечения Программные средства реализации АИС Проблемы и эффекты от внедрения автоматизированных информационных систем
User OstVER : 17 февраля 2013
5 руб.
Курсовая работа по дисциплине «Технология продукции общественного питания» на тему: «Напитки»
СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 1 Значение напитков в питании 4 2 Напитки, ассортимент, особенности приготовления блюд 6 2.1Безалкогольные напитки 6 2.1.1 Холодные безалкогольные напитки
User Рики-Тики-Та : 12 сентября 2011
55 руб.
Бизнес-план по созданию боулинг клуба
Целью курсовой работы является необходимость дать обоснованную, целостную, системную оценку перспектив развития фирмы, исходя из потребностей рынка и возможностей фирмы по их удовлетворению. Резюме Описание бизнеса. Описание продукции. Анализ рынка. План маркетинга. План производства. Организационный план. Юридический план. Финансовый план. Анализ и оценка рисков
User evelin : 31 августа 2015
35 руб.
up Наверх