Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (баскетбол) (часть 3). Контрольная работа. Для всех вариантов

Задание:
Составить и заполнить дневник самоконтроля.
Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки.

Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных студентами в процессе самостоятельного изучения дисциплины и усвоения материалов лекций.

Результаты проведенного исследования оформить в виде отчета.

Структура Отчета:

содержание (оглавление);
введение;
основная часть;
заключение;
список литературы, использованной в процессе написания работы.
приложение (в случае необходимости).
Работа открывается титульным листом.

После титульного листа следует содержание, в котором дается точное наименование каждого раздела, а также подразделов с указанием страниц.

Во введении формулируются цели и задачи работы, приводится обоснование значения темы, определяется ее структура. При необходимости дается краткий обзор научной и методической литературы по теме работы.
Основная часть содеражит два пункта. В первом пункте раскрывается метод формирования дневника, сбора данных исследований и заполнение дневника. Второй пункт содержит описание проведенного исследования, заполненный дневник самоконтроля, а также результаты анализа полученных данных.

В заключении приводится краткое обобщение содержания основной части, формулируются краткие выводы по проведенному исследованию.

Практическая часть
Цель работы: изучить механизм самоконтроля, сбора данных и формирования дневника самоконтроля.

Ход работы.
Составить и заполнить дневник самоконтроля. Результаты изменения функционального состояния дыхательной системы с использованием комплекса дыхательных упражнений. рекомендуется фиксировать в дневнике самоконтроля, чтобы была возможность их периодически анализировать самостоятельно.

Оформление работы:
Охарактеризовать выполняемую физическую нагрузку.
Заполнить дневник самоконтроля.
Сделать выводы и краткие рекомендации.

Уважаемый слушатель, дистанционного обучения,
Оценена Ваша работа по предмету: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (баскетбол) (часть 3)
Вид работы: Контрольная работа
Оценка: Зачет
Дата оценки: 20.11.2018
Рецензия: Уважаемый ................................,

Беспалова Наталия Александровна