Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 1)
-
Категории:
ДО СИБГУТИ, Культура, искусство, спорт и туризм, Работа Контрольная
-
Добавлен:
22.11.2018
-
Размер:
803 KB
-
Покупок:
14
-
Добавил:
miroslavka85
Написать сообщение
Скачать
Состав работы
|
Физ1_КР.odt
|
Физ1_КР.docx
|
Необходимые программы
Работа представляет собой rar архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
- Microsoft Word
Описание
Задание:
Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности.
Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека.
Оформление работы:
Вычертить физиологическую кривую занятия.
Определить по данным пульсометрии интенсивность применяемых нагрузок, правильность их распределения во времени и достаточность отдыха.
Дать краткие рекомендации.
Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности.
Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека.
Оформление работы:
Вычертить физиологическую кривую занятия.
Определить по данным пульсометрии интенсивность применяемых нагрузок, правильность их распределения во времени и достаточность отдыха.
Дать краткие рекомендации.
Дополнительная информация
2018г., зачтено без замечаний. Проверил - Беспалова Н.А.
Похожие материалы
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) ( часть 1)»
Miron986
: 2 марта 2020
Контрольная работа.
Введение…………………………………………………………………..………….3
1. Методы исследования антропометрических данных спортсмена......................4
1.1. Методы стандартов, антропометрических индексов, номограмм...…..4
1.2. Методы функциональных проб, упражнений, тестов………………….7
2. Исследование показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека……………………………………………….…8
Заключение........................................................................................
Miron986
: 2 марта 2020
200 руб.
«Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть1)»
mdmatrix
: 10 апреля 2020
Протокол изменения ЧЧС в течении занятия
Ф.И.О. наблюдаемого : Александров Андрей Юрьевич
Возраст: 24 года
Основной вид спорта: Волейбол
Стаж: 3 года
Разряд: Первый
Период тренировки: 1час 20 минут
Характеристика тренировочного процесса: Совершенствование техники выполнения нападающего удара и закрепление техники выполнения верхней передачи и нижнего приема мяч
Цель: Определить по реакции пульса интенсивность применяемых нагрузок и их соответствие функциональным возможностям занимающегося
За
mdmatrix
: 10 апреля 2020
150 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол)(часть 6)
Miron986
: 29 сентября 2020
Перегрузочная болезнь ключицы грудино-ключичных суставов
Оксигенотерапия как метод реабилитации
ВВЕДЕНИЕ
Травматизм в спорте всегда являлся актуальной темой, и всегда стоял на первом месте у методистов при написании методик и разработке новых тренировочных программ. Ведь зачастую именно травмы мешают спортсменам добиваться наивысших спортивных результатов, и почти всегда являются причиной прекращения спортсменами своей профессиональной карьеры.
Травматизм актуален во всех видах спорта, но особен
Miron986
: 29 сентября 2020
300 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
Miron986
: 29 сентября 2020
Комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
Содержание
Введение 3
1 Методические указания к использованию физических упражнений в комплексах утренней гигиенической гимнастики 5
2 Структура и содержание утренней гигиенической гимнастики 6
2.1 Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики 6
2.2 Значение музыки 7
2.3 Комплекс упражнений 8
2.3.1 Упражнение 1 – Подъем плеч в положении сидя 8
2.3.2 Упражнение 2 – Сжимание кистей 8
2.3.3 Упражнение 3 – Сгибание рук в локте 8
2.3.4
Miron986
: 29 сентября 2020
200 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
mdmatrix
: 28 августа 2020
Работа подойдет для профессии СВЯЗИСТА! Работников полиции, ОМОН, Военнослужащих!
Задание:
Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
Практическая часть
Цель работы: Составление комплекса занятия по профессионально-прикладной физической подготовке.
од работы.
Проанализировать специфику работы при устройстве на работу по направлению подготовки.
Проан
mdmatrix
: 28 августа 2020
130 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
miroslavka85
: 10 января 2019
Задание:
Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
Введение………..3
1.Теоретические аспекты утренней гигиенической гимнастики.........4
1.1 Назначение и польза утренней гигиенической гимнастики………... 4
1.2 Рекомендации и общие принципы утренней гигиенической гимнастики..........5
2. Разработка комплекса упражнений утренней гигиенической гимнастики с учето
miroslavka85
: 10 января 2019
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 3)
miroslavka85
: 30 ноября 2018
Задание:
Составить и заполнить дневник самоконтроля.
Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки.Введение........3
1. Методика оценки показателей физического развития и функционального состояния организма........4
2. Дневник самоконтроля........6
Заключение.......8
Список использованной литературы.......9
miroslavka85
: 30 ноября 2018
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 1). Контрольная работа. Все варианты
SibGUTI2
: 19 декабря 2018
Контрольная работа
Задание:
Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности.
Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека.
Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных студентами в процессе самостоятельного изучения дисциплины и усвоения материалов лекци
SibGUTI2
: 19 декабря 2018
250 руб.
Другие работы
Технологические основы отрасли. Контрольная, вариант 3
galaxyR
: 18 августа 2015
Задача №1
1. Определить, насколько увеличится относительная разность частот сигнала и помехи при переходе от схемы приемника прямого усиления к супергетеродинному. Данные вариантов задания приведены в Таблице 1.
Задача №2
1) Определить количество информации в сообщении, если задан вид и спектр сигнала, и отношение средней мощности сигнала к мощности помехи.
galaxyR
: 18 августа 2015
70 руб.
Лабораторная работа №1.№2 на тему: «Исследование собственных и дополнительных затуханий в оптических кабелях связи»
erboollat
: 11 марта 2018
1. Цель работы
Целью работы является проведение компьютерного эксперимента по исследованию собственных и дополнительных затуханий в оптических кабелях связи:
- собственных затуханий;
- затуханий в местах соединений оптических волокон;
- затуханий на микроизгибах и макроизгибах.
2. Программа лабораторной работы
1. Расчет и построение таблицы зависимости затухания из-за поглощения энергии в материале от длинны волны.
2. Моделирование и построение графика зависимости затухание из-за Релеевского
erboollat
: 11 марта 2018
70 руб.
Некоторые особенности модернизации в России
Lokard
: 10 января 2014
Обобщая длительный опыт реформационных преобразований в России, можно сказать, что многочисленные попытки модернизации, неоднократно предпринимавшиеся в нашем государстве (опыт модернизации в России составляет около 300 лет), приобрели характер (сформировавшийся в течение еще более продолжительного периода) долговременной исторической тенденции с типичными для нее специфическими импульсами и логикой саморазвития, преломляющими и преобразующими “классические” варианты развития на свой лад (очень
Lokard
: 10 января 2014
10 руб.
Экзаменационная работа по дисциплине: Физические основы оптической связи. Билет №1
Учеба "Под ключ"
: 19 августа 2022
Экзаменационный билет № 1
1. Уровень мощности на входе ОВ длиной 82 км равен 4дБм, а на его выходе – (-26)дБм. Определите километрические коэффициенты затухания и поглощения ОВ, а также мощность оптического сигнала на его входе и выходе.
2. Две длины волны – 0,4 мкм и 0,7 мкм падают на дифракционную решетку, с периодом 12 мкм, находящуюся на расстоянии 12 см от экрана. Определить, на каком расстоянии друг от друга будут расположены максимумы 1-го порядка.
3. Поясните, как изменится интерферен
Учеба "Под ключ"
: 19 августа 2022
800 руб.
