Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
-
Категории:
******* Не известно, Элективные дисциплины по физической культуре и спорту, Работа Контрольная
-
Добавлен:
28.08.2020
-
Размер:
171 KB
-
Покупок:
0
-
Добавил:
mdmatrix
Написать сообщение
Скачать
Состав работы
72E4B779-6B8B-4156-AAA3-F9D02A5F0DAC.docx
|
Работа представляет собой файл, который можно открыть в программе:
- Microsoft Word
Описание
Работа подойдет для профессии СВЯЗИСТА! Работников полиции, ОМОН, Военнослужащих!
Задание:
Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
Практическая часть
Цель работы: Составление комплекса занятия по профессионально-прикладной физической подготовке.
од работы.
Проанализировать специфику работы при устройстве на работу по направлению подготовки.
Проанализировать какие группы мышц необходимо поддерживать каждодневными занятиями, чтобы избежать их ослабления из-за специфики работы.
Разработать комплекс упражнений и последовательность их выполнения.
Оглавление
Введение………………………
1. Исторические сведения о профессионально-прикладной физической подготовки ……………………
1.1 Значение и польза утренней гигиенической гимнастики
1.2 Рекомендации и общие принципы утренней гигиенической гимнастики................
2. Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики для связиста……………
Заключение....
Список использованной литературы
Задание:
Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
Практическая часть
Цель работы: Составление комплекса занятия по профессионально-прикладной физической подготовке.
од работы.
Проанализировать специфику работы при устройстве на работу по направлению подготовки.
Проанализировать какие группы мышц необходимо поддерживать каждодневными занятиями, чтобы избежать их ослабления из-за специфики работы.
Разработать комплекс упражнений и последовательность их выполнения.
Оглавление
Введение………………………
1. Исторические сведения о профессионально-прикладной физической подготовки ……………………
1.1 Значение и польза утренней гигиенической гимнастики
1.2 Рекомендации и общие принципы утренней гигиенической гимнастики................
2. Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики для связиста……………
Заключение....
Список использованной литературы
Дополнительная информация
Год сдачи 2019
Похожие материалы
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
Miron986
: 29 сентября 2020
Комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
Содержание
Введение 3
1 Методические указания к использованию физических упражнений в комплексах утренней гигиенической гимнастики 5
2 Структура и содержание утренней гигиенической гимнастики 6
2.1 Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики 6
2.2 Значение музыки 7
2.3 Комплекс упражнений 8
2.3.1 Упражнение 1 – Подъем плеч в положении сидя 8
2.3.2 Упражнение 2 – Сжимание кистей 8
2.3.3 Упражнение 3 – Сгибание рук в локте 8
2.3.4
Miron986
: 29 сентября 2020
200 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
miroslavka85
: 10 января 2019
Задание:
Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
Введение………..3
1.Теоретические аспекты утренней гигиенической гимнастики.........4
1.1 Назначение и польза утренней гигиенической гимнастики………... 4
1.2 Рекомендации и общие принципы утренней гигиенической гимнастики..........5
2. Разработка комплекса упражнений утренней гигиенической гимнастики с учето
miroslavka85
: 10 января 2019
50 руб.
«Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть1)»
mdmatrix
: 10 апреля 2020
Протокол изменения ЧЧС в течении занятия
Ф.И.О. наблюдаемого : Александров Андрей Юрьевич
Возраст: 24 года
Основной вид спорта: Волейбол
Стаж: 3 года
Разряд: Первый
Период тренировки: 1час 20 минут
Характеристика тренировочного процесса: Совершенствование техники выполнения нападающего удара и закрепление техники выполнения верхней передачи и нижнего приема мяч
Цель: Определить по реакции пульса интенсивность применяемых нагрузок и их соответствие функциональным возможностям занимающегося
За
mdmatrix
: 10 апреля 2020
150 руб.
Контрольная работа по дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5-я)
мила57
: 21 июля 2020
Оглавление
Введение…………………………………………………………………………...3
История возникновения профессионально-прикладной физической подготовки ………………………………………………………...........................
1.1 Значение и польза утренней гигиенической гимнастики……….... 5
1.2 Рекомендации и общие принципы утренней гигиенической гимнастики...............................................................................................................6
2. Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики для экономиста в банко
мила57
: 21 июля 2020
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5). Контрольная работа, для всех вариантов.
KiberPank
: 7 апреля 2020
Комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
Цель: Составление и внедрение утренней гигиенической гимнастики (зарядку) на разных уровнях образовательной системы (в дошкольной группе детского сада, начальной и старшей).
Задачи:
1.Изучить физиологические изменения в организме во время и после сна.
2. Физические упражнения, применяемые в утренней зарядке.
3. Гигиенические требования к организации занятий утренней гимнастикой.
4. Индивидуальный подход к подбору физической нагрузки для ут
KiberPank
: 7 апреля 2020
10 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5). Контрольная работа. Все варианты
SibGUTI2
: 28 ноября 2018
Задание:
Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных студентами в процессе самостоятельного изучения дисциплины и усвоения материалов лекций.
Поиск материала для изучения методов осуществляется студентами самостоятельно с использованием интернет-ресурсов.
При изучении данного вопроса студент долже
SibGUTI2
: 28 ноября 2018
300 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол)(часть 6)
Miron986
: 29 сентября 2020
Перегрузочная болезнь ключицы грудино-ключичных суставов
Оксигенотерапия как метод реабилитации
ВВЕДЕНИЕ
Травматизм в спорте всегда являлся актуальной темой, и всегда стоял на первом месте у методистов при написании методик и разработке новых тренировочных программ. Ведь зачастую именно травмы мешают спортсменам добиваться наивысших спортивных результатов, и почти всегда являются причиной прекращения спортсменами своей профессиональной карьеры.
Травматизм актуален во всех видах спорта, но особен
Miron986
: 29 сентября 2020
300 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) ( часть 1)»
Miron986
: 2 марта 2020
Контрольная работа.
Введение…………………………………………………………………..………….3
1. Методы исследования антропометрических данных спортсмена......................4
1.1. Методы стандартов, антропометрических индексов, номограмм...…..4
1.2. Методы функциональных проб, упражнений, тестов………………….7
2. Исследование показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека……………………………………………….…8
Заключение........................................................................................
Miron986
: 2 марта 2020
200 руб.
Другие работы
Станция очистки сточных вод
alenichev-nikita
: 21 мая 2010
Содержание:
Введение 4
1. Исходные данные: 5
2. Определение количества стоков поступающих на ОС. 5
2.1. Количество сточных вод поступающих от канализованной части города. 5
2.2. Количество сточных вод поступающих от не канализованной части города. 5
2.3. Определение количества стоков поступающих на очистные сооружения от населения. 5
2.4. Определение количества (среднее) стоков поступающих на очистные сооружения с учетом промышленных стоков. 6
2.5.Определение максимального расхода сточных вод пр
alenichev-nikita
: 21 мая 2010
Многоканальные телекоммуникационные системы. лабораторная 4. все четные варианты (04)
cneltynjuehtw
: 8 февраля 2017
Цель работы:
Изучение принципов формирования STM-1
Контрольные вопросы:
1.Какова скорость передачи основного уровня SDH,кбит/с?
2.Максимальное число балластных бит в матрице полезной нагрузки контейнера С12 при ОСС?
3.Сколько бит в VC12 зарезервировано для будущего использования?
4.Какой бит TU PTR инвертируется при перемещении начала нагрузки на байт с меньшим номером , I или D?
5.Сколько байт содержится в одном цикле TUG 2?
6.В какой байт записывается результат BIP-8 В цикле VC4?
7.После как
cneltynjuehtw
: 8 февраля 2017
500 руб.
Исследование резисторного каскада широкополосного усилителя на полевом транзисторе
Roma967
: 7 января 2024
Лабораторная работа №2 по дисциплине: Схемотехника телекоммуникационных устройств. Вариант №7
"Исследование резисторного каскада широкополосного усилителя на полевом транзисторе"
1. Цель работы
Исследовать влияние элементов схемы каскада широкополосного усиления на полевом транзисторе с общим истоком на его показатели (коэффициент усиления, частотные и переходные характеристики).
2. Расчет некорректированного каскада с общим истоком оконечного каскада
Принципиальная схема некорректированного у
Roma967
: 7 января 2024
600 руб.
Гидравлика Задача 13.34 Вариант 54
Z24
: 7 января 2026
В приводах многих машин (прессах, бульдозерах, скреперах подъемниках, станках) применяется схема гидропривода, изображенная на рисунке:
Гидропривод состоит из бака масляного Б, насоса Н, обратного клапана КО, гидрораспределителя Р, гидроцилиндров ГЦ, трубопроводов, предохранительного клапана КП, фильтра Ф.
Значения усилия на штоке F, скорости перемещения рабочего органа (поршня) V, рабочего давления в гидроприводе p и длины трубопроводов l приведены в таблице 2.
Для заданной гидросхемы
Z24
: 7 января 2026
350 руб.
