Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
-
Категории:
******* Не известно, Элективные дисциплины по физической культуре и спорту, Работа Контрольная
-
Добавлен:
28.08.2020
-
Размер:
171 KB
-
Покупок:
0
-
Добавил:
mdmatrix
Написать сообщение
Скачать
Состав работы
72E4B779-6B8B-4156-AAA3-F9D02A5F0DAC.docx
|
Работа представляет собой файл, который можно открыть в программе:
- Microsoft Word
Описание
Работа подойдет для профессии СВЯЗИСТА! Работников полиции, ОМОН, Военнослужащих!
Задание:
Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
Практическая часть
Цель работы: Составление комплекса занятия по профессионально-прикладной физической подготовке.
од работы.
Проанализировать специфику работы при устройстве на работу по направлению подготовки.
Проанализировать какие группы мышц необходимо поддерживать каждодневными занятиями, чтобы избежать их ослабления из-за специфики работы.
Разработать комплекс упражнений и последовательность их выполнения.
Оглавление
Введение………………………
1. Исторические сведения о профессионально-прикладной физической подготовки ……………………
1.1 Значение и польза утренней гигиенической гимнастики
1.2 Рекомендации и общие принципы утренней гигиенической гимнастики................
2. Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики для связиста……………
Заключение....
Список использованной литературы
Задание:
Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
Практическая часть
Цель работы: Составление комплекса занятия по профессионально-прикладной физической подготовке.
од работы.
Проанализировать специфику работы при устройстве на работу по направлению подготовки.
Проанализировать какие группы мышц необходимо поддерживать каждодневными занятиями, чтобы избежать их ослабления из-за специфики работы.
Разработать комплекс упражнений и последовательность их выполнения.
Оглавление
Введение………………………
1. Исторические сведения о профессионально-прикладной физической подготовки ……………………
1.1 Значение и польза утренней гигиенической гимнастики
1.2 Рекомендации и общие принципы утренней гигиенической гимнастики................
2. Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики для связиста……………
Заключение....
Список использованной литературы
Дополнительная информация
Год сдачи 2019
Похожие материалы
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
Miron986
: 29 сентября 2020
Комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
Содержание
Введение 3
1 Методические указания к использованию физических упражнений в комплексах утренней гигиенической гимнастики 5
2 Структура и содержание утренней гигиенической гимнастики 6
2.1 Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики 6
2.2 Значение музыки 7
2.3 Комплекс упражнений 8
2.3.1 Упражнение 1 – Подъем плеч в положении сидя 8
2.3.2 Упражнение 2 – Сжимание кистей 8
2.3.3 Упражнение 3 – Сгибание рук в локте 8
2.3.4
Miron986
: 29 сентября 2020
200 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5)
miroslavka85
: 10 января 2019
Задание:
Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
Введение………..3
1.Теоретические аспекты утренней гигиенической гимнастики.........4
1.1 Назначение и польза утренней гигиенической гимнастики………... 4
1.2 Рекомендации и общие принципы утренней гигиенической гимнастики..........5
2. Разработка комплекса упражнений утренней гигиенической гимнастики с учето
miroslavka85
: 10 января 2019
50 руб.
«Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть1)»
mdmatrix
: 10 апреля 2020
Протокол изменения ЧЧС в течении занятия
Ф.И.О. наблюдаемого : Александров Андрей Юрьевич
Возраст: 24 года
Основной вид спорта: Волейбол
Стаж: 3 года
Разряд: Первый
Период тренировки: 1час 20 минут
Характеристика тренировочного процесса: Совершенствование техники выполнения нападающего удара и закрепление техники выполнения верхней передачи и нижнего приема мяч
Цель: Определить по реакции пульса интенсивность применяемых нагрузок и их соответствие функциональным возможностям занимающегося
За
mdmatrix
: 10 апреля 2020
150 руб.
Контрольная работа по дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5-я)
мила57
: 21 июля 2020
Оглавление
Введение…………………………………………………………………………...3
История возникновения профессионально-прикладной физической подготовки ………………………………………………………...........................
1.1 Значение и польза утренней гигиенической гимнастики……….... 5
1.2 Рекомендации и общие принципы утренней гигиенической гимнастики...............................................................................................................6
2. Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики для экономиста в банко
мила57
: 21 июля 2020
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5). Контрольная работа, для всех вариантов.
KiberPank
: 7 апреля 2020
Комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
Цель: Составление и внедрение утренней гигиенической гимнастики (зарядку) на разных уровнях образовательной системы (в дошкольной группе детского сада, начальной и старшей).
Задачи:
1.Изучить физиологические изменения в организме во время и после сна.
2. Физические упражнения, применяемые в утренней зарядке.
3. Гигиенические требования к организации занятий утренней гимнастикой.
4. Индивидуальный подход к подбору физической нагрузки для ут
KiberPank
: 7 апреля 2020
10 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) (часть 5). Контрольная работа. Все варианты
SibGUTI2
: 28 ноября 2018
Задание:
Составить комплекс занятия утренней гигиенической гимнастики (УГГ)
При этом составление комплекса занятия УГГ должно учитывать профессионально- прикладной характер физической подготовки.
Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных студентами в процессе самостоятельного изучения дисциплины и усвоения материалов лекций.
Поиск материала для изучения методов осуществляется студентами самостоятельно с использованием интернет-ресурсов.
При изучении данного вопроса студент долже
SibGUTI2
: 28 ноября 2018
300 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол)(часть 6)
Miron986
: 29 сентября 2020
Перегрузочная болезнь ключицы грудино-ключичных суставов
Оксигенотерапия как метод реабилитации
ВВЕДЕНИЕ
Травматизм в спорте всегда являлся актуальной темой, и всегда стоял на первом месте у методистов при написании методик и разработке новых тренировочных программ. Ведь зачастую именно травмы мешают спортсменам добиваться наивысших спортивных результатов, и почти всегда являются причиной прекращения спортсменами своей профессиональной карьеры.
Травматизм актуален во всех видах спорта, но особен
Miron986
: 29 сентября 2020
300 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (волейбол) ( часть 1)»
Miron986
: 2 марта 2020
Контрольная работа.
Введение…………………………………………………………………..………….3
1. Методы исследования антропометрических данных спортсмена......................4
1.1. Методы стандартов, антропометрических индексов, номограмм...…..4
1.2. Методы функциональных проб, упражнений, тестов………………….7
2. Исследование показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека……………………………………………….…8
Заключение........................................................................................
Miron986
: 2 марта 2020
200 руб.
Другие работы
Теплотехника Часть 1 Теплопередача Задача 16 Вариант 0
Z24
: 14 октября 2025
По цилиндрическому каналу диаметром d=14 мм движется вода. Расход воды G, ее температура на входе t′. На каком расстоянии от входа средняя по сечению температура воды достигнет t″, если температура внутренней поверхности канала tст=100ºС постоянна?
Z24
: 14 октября 2025
180 руб.
Лабораторная работа № 2 по дисциплине "интернет-технологии". Вариант №3.
AlexanderJDM
: 10 октября 2015
Cоздать документ, в котором в заголовке окна браузера должна быть надпись "Лабораторная 2".
• Задать разный цвет для непосещенной, посещенной и активной гиперссылок.
• Фон задать в виде рисунка из имеющихся в директории FONS.
• Обратить внимание на использование шрифтов Arial и Courier New.
• "Лабораторная № 1" - гиперссылка на соответствующий файл - должна быть справа на экране;
• "Лабораторная № 2" - заголовок (по центру экрана и соответствующим шрифтом);
• "Предметы" оформить в ви
AlexanderJDM
: 10 октября 2015
50 руб.
Теплотехника 5 задач Задача 3 Вариант 68
Z24
: 4 января 2026
Воздух с начальной температурой t1 = 27ºС сжимается в одноступенчатом поршневом компрессоре от давления р1 = 0,1 МПа до давления р2. Сжатие может происходить по изотерме, по адиабате и по политропе (с показателем политропы n).
Определить:
Для каждого из трех процессов сжатия конечную температуру газа t2, отведенную от газа теплоту Q, кВт; изменение внутренней энергии и теоретическую мощность компрессор, если его производительность G. Дать сводную таблицу и изображение процессов в рv — диа
Z24
: 4 января 2026
250 руб.
Объектно-ориентированное программирование. Экзамен. Билет №4.
nik200511
: 23 января 2020
Билет № 4
1. Требуется: 1) оставить метод Proc только в классе TFigura;
2) Изменить программу так, чтобы после выполнения п.1 результат ее работы не изменился.
{TFigura – фигура; TLine – линия; TRectangl – прямоугольник}
Type int=integer;
TFigura=object
X, Y: int;
procedure Proc(X,Y:int);
procedure Display;
End;
TLine=object (TFigura)
procedure Proc(X,Y:int);
procedure Display();
End;
TRectangl=object (TLine)
procedure Proc(X,Y:int);
procedure Display;
End;
Procedure TFigura.Proc(X,Y:int);
B
nik200511
: 23 января 2020
42 руб.
