«Физическая культура и спорт» на тему: «Приемы регуляции и саморегуляции неблагоприятных психических и физических состояний»
Состав работы
|
|
Работа представляет собой файл, который можно открыть в программе:
- Microsoft Word
Описание
ВВЕДЕНИЕ 3
1 ПСИХИЧЕСКИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА 4
1.1 Понятия и сущность психических состояний человека 4
1.2 Классификация состояний 5
2 РЕГУЛЯЦИЯ И САМОРЕГУЛЯЦИЯ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ 9
2.1 Общие принципы регуляции состояний 9
2.2 Классификация методов регуляции психических и физических состояний 10
2.3 Внешние методы регуляций психических и физических состояний человека 11
2.4 Методы саморегуляции 15
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 18
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 19
1 ПСИХИЧЕСКИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА 4
1.1 Понятия и сущность психических состояний человека 4
1.2 Классификация состояний 5
2 РЕГУЛЯЦИЯ И САМОРЕГУЛЯЦИЯ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ 9
2.1 Общие принципы регуляции состояний 9
2.2 Классификация методов регуляции психических и физических состояний 10
2.3 Внешние методы регуляций психических и физических состояний человека 11
2.4 Методы саморегуляции 15
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 18
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 19
Похожие материалы
Физическая культура и спорт
tish1983
: 12 июня 2021
• Организм человека как сложная биологическая система. Воздействие на организм внешней природой, производственной и социальной среды.
Организм человека - это единая сложная высокоорганизованная биологическая система, находящаяся в постоянном взаимодействии с изменяющимися условиями окружающей среды и обладающая способностью саморегуляции и саморазвития, а именно, способностью к самообучению, восприятию, передаче и хранению информации и совершенствованию механизмов управления биологическими проце
300 руб.
Физическая культура и спорт
tish1983
: 12 июня 2021
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Доказано, что систематические занятия физическими упражнениями повышают нервно-психическую стойкость людей к эмоциональным стрессам, поддерживают трудоспособность. Кроме того, физическое воспитание, играет важную роль в сохранении и укреплении здоровья граждан нашей страны, увеличении продолжительности жизни, формирование профессионально-важных качеств личности. Тем не менее, по многочисленным научным данным в последнее время в на
300 руб.
Физическая культура и спорт
proftp
: 30 января 2021
Вариант 6
Анкета
1. Ф.И.О.
2. Возраст
3. Рост
4. Вес
5. Пол
6. Частота сердечных сокращений в покое
7. Частота дыхания в покое (ударов в минуту)
8. Группа крови, резус фактор
9. Занимались (занимаетесь) спортом? (если да, то каким)
10. Есть ли хронические заболевания?
11. Прививки (какие ставили).
Составьте комплекс упражнений с использованием гимнастической терминологии на развитие: выносливости.
Функциональная проба: Гарвардский степ-тест (см. приложение).
Антропометрические измерения: окружно
200 руб.
Физическая культура и спорт
Mega1
: 1 августа 2020
ТЕСТ
по дисциплине «Физическая культура и спорт»
№ п/п Содержание вопроса Варианты ответа
1 Соматический уровень оценки здоровья это а) совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде
б) мера трудоспособности, социальной активности, активное, деятельное отношение к миру
в) стратегия жизни человека, степень господства индивида над обстоятельствами
2 Состояния, при которых функции организма реализуются более высоким, чем в но
350 руб.
Физическая культура и спорт
kataschi2008
: 3 июля 2020
Вариант 36
Анкета
1. Ф.И.О.
2. Возраст
3. Рост
4. Вес
5. Пол
6. Частота сердечных сокращений в покое
7. Частота дыхания в покое (ударов в минуту)
8. Группа крови, резус фактор
9. Занимались (занимаетесь) спортом? (если да, то каким)
10. Есть ли хронические заболевания?
11. Прививки (какие ставили).
Составьте комплекс упражнений с использованием гимнастической терминологии на развитие: скорости.
Функциональная проба: ортостатическая проба (см. приложение).
Антропометрические измерения: длина руки
50 руб.
Физическая культура и спорт
yuriy190780
: 7 сентября 2018
Вариант № 11
1. Историческая справка об избранном виде спорта (системе физических упражнений).
История физической культуры и спорта насчитывает тысячелетия. В современных видах спорта отчетливо прослеживаются элементы, присущие основным формам физической активности человека в древности. Виды деятельности, связанные с охотой и боевыми действиями, нашли отражение в таких видах спорта, как стрельба из лука, метание диска, копья, борьба; активность, связанная с передвижением и преодолением препятств
100 руб.
Физическая культура и спорт
Оксана1403
: 6 мая 2018
1. Что является целью общеразвивающих упражнений?
а) лечение различных заболеваний
б) овладение более сложными действиями
в) разминка
г) постановка рекорда
2. В настоящее время атлетами называют:
а) соревнующихся в силе и ловкости
б физически развитых, сильных людей
в) тех, кто быстро бегает
г) победителей олимпиад
3. Наиболее выгодный старт при беге на короткие дистанции - это:
а) высокий старт
б) старт с опорой на одну руку
в )низкий старт
г) по желанию
4. К бегу на короткие дистанции можно от
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту. История физической культуры и спорта.
KingSynergy
: 18 февраля 2022
В файле более 55 вопросов
Вы покупаете ответы на вопросы которые указаны ниже
... составил «Краткое наставление, выбранное из лучших авторов с некоторыми физическими примечаниями о воспитании детей от рождения их до юношества», в котором впервые на русском языке подробно и систематически излагались правила физического воспитания
B.H. Татищев
А.П. Протасов
И.И. Бецкой
Схема урока для начальной школы по программе физической культуры от 1927 г. состояла из …
6 серий
7 серий
8 серий
Теорию излишн
300 руб.
Другие работы
Проект административно-производственного корпуса производственной базы
evelin
: 24 ноября 2015
Содержание
Введение 6
1 Архитектурно-строительная часть 7
1.1 Генплан 8
1.2 Общая характеристика проектируемого здания 9
1.3 Объёмно-планировочное решение здания 9
1.4 Конструктивное решение здания 10
1.5 Отделка здания 15
1.6 Технико-экономические показатели по зданию 26
1.7 Теплотехнический расчет 26
2 Расчётно-конструктивная часть 32
2.1 Исходные данные 33
2.2 Определение физико-механических характеристик грунтов 33
2.3 Сбор
350 руб.
Лабораторная работа №3 по дисциплине: Сети связи и системы коммутации. Вариант №08
Максим33
: 17 февраля 2022
Задача 1
В ВК 1ЦЛ1ЦЛ определить номера и содержимое ячеек памяти ЗУИ и ЗУА при соединении 60-го входящего канала с 36-м исходящим. Значение кодовой комбинации 29. Скорость потока ИКМ 4 Мбит/с.
Задача 2
В ВК 1ЦЛ1ЦЛ определить номера и содержимое ячеек памяти ЗУИ и ЗУА при соединении 78-го входящего канала с 22-м исходящим каналом. Значение кодовой комбинации 123. Скорость потока ИКМ 8 Мбит/с
ЗУИ работает в режиме - запись по адресу;
Задача 3
В ВК 32ЦЛ16ЦЛ определить номера и соде
2000 руб.
Электроснабжение абразивного завода
Elfa254
: 24 октября 2013
Краткая характеристика и требования к надежности электроснабжения
Расчет электрических нагрузок
Определение расчетных электрических нагрузок
Определение центра электрических нагрузок
Выбор числа и мощности силовых трансформаторов ГПП
Выбор рационального напряжения внешнего электроснабжения
Технико-экономическое сравнение вариантов схем электроснабжения
Выбор числа и мощности цеховых трансформаторов
Выбор высоковольтных батарей конденсаторов
Выбор кабелей
Расчет трехфазных токов короткого замыкан
10 руб.
Сцепление лесовозного автомобиля.
DiKey
: 5 октября 2021
Курсовой проект. Сцепление лесовозного автомобиля.
Курсовое проектирование связано с разработкой лесотранспортных, гру-зоподъемных и других машин, а также с разработкой элементов ее кон-струкций. Выполнение данного курсового проекта связано с расчетами и проектированием элементов трансмиссии лесотранспортных машин (лесо-возных автопоездов, лесопогрузчиков).Осуществляются тягово-динамический расчет лесотранспортной машины.
СОДЕРЖАНИЕ
Введение
1.Исходные данные
300 руб.