«Физическая культура и спорт» на тему: «Приемы регуляции и саморегуляции неблагоприятных психических и физических состояний»
Состав работы
|
|
Необходимые программы
Работа представляет собой файл, который можно открыть в программе:
- Microsoft Word
Описание
ВВЕДЕНИЕ 3
1 ПСИХИЧЕСКИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА 4
1.1 Понятия и сущность психических состояний человека 4
1.2 Классификация состояний 5
2 РЕГУЛЯЦИЯ И САМОРЕГУЛЯЦИЯ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ 9
2.1 Общие принципы регуляции состояний 9
2.2 Классификация методов регуляции психических и физических состояний 10
2.3 Внешние методы регуляций психических и физических состояний человека 11
2.4 Методы саморегуляции 15
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 18
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 19
1 ПСИХИЧЕСКИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА 4
1.1 Понятия и сущность психических состояний человека 4
1.2 Классификация состояний 5
2 РЕГУЛЯЦИЯ И САМОРЕГУЛЯЦИЯ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ 9
2.1 Общие принципы регуляции состояний 9
2.2 Классификация методов регуляции психических и физических состояний 10
2.3 Внешние методы регуляций психических и физических состояний человека 11
2.4 Методы саморегуляции 15
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 18
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 19
Похожие материалы
Физическая культура и спорт
tish1983
: 12 июня 2021
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Доказано, что систематические занятия физическими упражнениями повышают нервно-психическую стойкость людей к эмоциональным стрессам, поддерживают трудоспособность. Кроме того, физическое воспитание, играет важную роль в сохранении и укреплении здоровья граждан нашей страны, увеличении продолжительности жизни, формирование профессионально-важных качеств личности. Тем не менее, по многочисленным научным данным в последнее время в на
300 руб.
Физическая культура и спорт
tish1983
: 12 июня 2021
• Организм человека как сложная биологическая система. Воздействие на организм внешней природой, производственной и социальной среды.
Организм человека - это единая сложная высокоорганизованная биологическая система, находящаяся в постоянном взаимодействии с изменяющимися условиями окружающей среды и обладающая способностью саморегуляции и саморазвития, а именно, способностью к самообучению, восприятию, передаче и хранению информации и совершенствованию механизмов управления биологическими проце
300 руб.
Физическая культура и спорт
proftp
: 30 января 2021
Вариант 6
Анкета
1. Ф.И.О.
2. Возраст
3. Рост
4. Вес
5. Пол
6. Частота сердечных сокращений в покое
7. Частота дыхания в покое (ударов в минуту)
8. Группа крови, резус фактор
9. Занимались (занимаетесь) спортом? (если да, то каким)
10. Есть ли хронические заболевания?
11. Прививки (какие ставили).
Составьте комплекс упражнений с использованием гимнастической терминологии на развитие: выносливости.
Функциональная проба: Гарвардский степ-тест (см. приложение).
Антропометрические измерения: окружно
200 руб.
Физическая культура и спорт
Mega1
: 1 августа 2020
ТЕСТ
по дисциплине «Физическая культура и спорт»
№ п/п Содержание вопроса Варианты ответа
1 Соматический уровень оценки здоровья это а) совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде
б) мера трудоспособности, социальной активности, активное, деятельное отношение к миру
в) стратегия жизни человека, степень господства индивида над обстоятельствами
2 Состояния, при которых функции организма реализуются более высоким, чем в но
350 руб.
Физическая культура и спорт
kataschi2008
: 3 июля 2020
Вариант 36
Анкета
1. Ф.И.О.
2. Возраст
3. Рост
4. Вес
5. Пол
6. Частота сердечных сокращений в покое
7. Частота дыхания в покое (ударов в минуту)
8. Группа крови, резус фактор
9. Занимались (занимаетесь) спортом? (если да, то каким)
10. Есть ли хронические заболевания?
11. Прививки (какие ставили).
Составьте комплекс упражнений с использованием гимнастической терминологии на развитие: скорости.
Функциональная проба: ортостатическая проба (см. приложение).
Антропометрические измерения: длина руки
50 руб.
Физическая культура и спорт
yuriy190780
: 7 сентября 2018
Вариант № 11
1. Историческая справка об избранном виде спорта (системе физических упражнений).
История физической культуры и спорта насчитывает тысячелетия. В современных видах спорта отчетливо прослеживаются элементы, присущие основным формам физической активности человека в древности. Виды деятельности, связанные с охотой и боевыми действиями, нашли отражение в таких видах спорта, как стрельба из лука, метание диска, копья, борьба; активность, связанная с передвижением и преодолением препятств
100 руб.
Физическая культура и спорт
Оксана1403
: 6 мая 2018
1. Что является целью общеразвивающих упражнений?
а) лечение различных заболеваний
б) овладение более сложными действиями
в) разминка
г) постановка рекорда
2. В настоящее время атлетами называют:
а) соревнующихся в силе и ловкости
б физически развитых, сильных людей
в) тех, кто быстро бегает
г) победителей олимпиад
3. Наиболее выгодный старт при беге на короткие дистанции - это:
а) высокий старт
б) старт с опорой на одну руку
в )низкий старт
г) по желанию
4. К бегу на короткие дистанции можно от
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту. История физической культуры и спорта.
KingSynergy
: 18 февраля 2022
В файле более 55 вопросов
Вы покупаете ответы на вопросы которые указаны ниже
... составил «Краткое наставление, выбранное из лучших авторов с некоторыми физическими примечаниями о воспитании детей от рождения их до юношества», в котором впервые на русском языке подробно и систематически излагались правила физического воспитания
B.H. Татищев
А.П. Протасов
И.И. Бецкой
Схема урока для начальной школы по программе физической культуры от 1927 г. состояла из …
6 серий
7 серий
8 серий
Теорию излишн
300 руб.
Другие работы
Зачетная работа по дисциплине: Стандартизация и сертификация. Билет №13
IT-STUDHELP
: 24 октября 2019
Зачетное задание №13
по дистанционному курсу «Стандартизация и сертификаций»
1. Поток управления. Граф потока управления. Оценка сложности программы
2. Характеристика стандартов на услуги.
Билет №13
5. Укажите 8 принципов менеджмента качества, образующих основу для стандартов серии ИСО 9000.
a. лидерство руководителя;
b. организация, ориентированная на потребителя;
c. системный подход к менеджменту;
d. подход как к процессу;
e. метод принятия решений;
f. роль руководства;
g. взаимовыго
500 руб.
Гидравлика и гидропневмопривод СамГУПС Задача 7 Вариант 0
Z24
: 22 октября 2025
Центробежный насос, характеристика которого описывается уравнением Н = Н0 — k·Q², нагнетает жидкость в трубопровод, требуемый напор для которого определяется по формуле Нтр = Нг + S· Q² (Нг — геометрическая высота подачи жидкости; S — коэффициент сопротивления трубопровода).
Требуется:
Определить подачу насоса и его напор при известных значениях Н0, Нг, k и S.
Установить, как изменяется напор и подача, если к заданному насосу присоединить другой насос такой же марки сначала последовательн
150 руб.
Поняття і класифікація продукції
SerFACE
: 11 февраля 2013
У процесі виробництва людина взаємодіє з певними засобами виробництва і створює конкретні матеріальні блага. Отже останні є продуктами праці, тобто споживною вартістю, речовиною природи, пристосованою людиною за Допомогою знарядь праці до своїх потреб. Матеріальний Результат праці у більшості випадків виступає у формі конкретного продукта — продукції (виробу). Упродовж певного відтинку часу виготовлювана продукція перебуває на різних стадіях технологічного процесу і з огляду на це називається не
25 руб.
ОТЧЕТ по лабораторной работе № 1. Программирование разветвляющихся процессов
erboollat
: 15 марта 2018
Задание. Даны переменные х и у. Выяснить, принадлежит ли точка с координатами (х,у) кругу единичного радиуса с центром в начале координат.
Напечатайте таблицу перевода температуры из градусов по шкале Цельсия (°С) в градусы по шкале Фаренгейта (°F). Перевод осуществляется по формуле
112 руб.