Физическая подготовка в хоккее
Состав работы
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Работа представляет собой zip архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
- Microsoft Word
- Программа для просмотра изображений
Описание
Оглавление
Введение 3
Глава 1. Физическая подготовка хоккеиста к сезону 5
1.1 Круглогодичная подготовка хоккеиста. 5
1.2. Оценка физической подготовленности хоккеиста 10
1.3. Фазы подготовки к сезону 11
Глава 2. Развитие физических качеств у юных хоккеистов 18
2.1. Методика развития силовых способностей 18
2.2. Методика развития скорости 20
2.3. Методика развития выносливости 22
2.4. Методика развития ловкости 24
2.5. Методика развития гибкости 25
Заключение 28
Список использованной литературы 29
Введение 3
Глава 1. Физическая подготовка хоккеиста к сезону 5
1.1 Круглогодичная подготовка хоккеиста. 5
1.2. Оценка физической подготовленности хоккеиста 10
1.3. Фазы подготовки к сезону 11
Глава 2. Развитие физических качеств у юных хоккеистов 18
2.1. Методика развития силовых способностей 18
2.2. Методика развития скорости 20
2.3. Методика развития выносливости 22
2.4. Методика развития ловкости 24
2.5. Методика развития гибкости 25
Заключение 28
Список использованной литературы 29
Дополнительная информация
более 70% антиплагиат.ру
Другие работы
Проект участка по восстановлению гильз цилиндров ДВС в условиях МУП «Маслянинскавтотранс» г. Новосибирск (приспособление установочно-зажимное)
proekt-sto
: 4 января 2017
В данном дипломном проекте было поставлено ряд технологических и производственных задач, которые в свою очередь обуславливаются особенностями технического сервиса в АПК. Был рассчитан проект участка по восстановлению гильз для МУП ”Маслянинскавтотранс“. А так же сконструировано устройство для зажима гильз цилиндров ,с последующей технологией восстановления. Приведены все необходимые расчеты и схемы подтверждающие рациональное действие на представленные задачи. Улучшение и модернизация техническо
400 руб.
Метрология, стандартизация и сертификация в инфокоммуникациях. 19 вариант
Yekaterina
: 25 ноября 2018
РАБОТЫ НАД ОШИБКАМИ!!!
лаб 1
Упрощенная процедура обработки результатов прямых измерений с многократными наблюдениями
лаб 2
Проверка аналогового измерительного прибора
лаб 3
Измерение напряжения электрических сигналов
20 руб.
Физика 2-й сем, 7-й вариант, 2021г.
Voodoo322228
: 10 февраля 2022
1. Расстояние между экраном и дифракционной решеткой равно 42,0 см. Если дифракционная решетка освещается желтой линией натрия (λ1 = 589 нм), то максимум первого порядка на экране отстоит от центрального пика на расстоянии 2,48 см. Другой источник создает максимум первого порядка, отстоящий на 2,0 см от центрального максимума. Какова его длина волны λ2? Изобразите на рисунке дифракционную картину интенсивности света на экране для длин волн λ1 и λ2, выделив разными цветами эти длины волн. (λ2 = 4
100 руб.
Метрология, стандартизация и сертификация Лабораторная работа №1-3 вариант 8
ilya22ru
: 5 ноября 2025
1. Лабораторная работа №1.4 “Упрощенная процедура обработки результатов прямых измерений с многократными наблюдениями”
2. Лабораторная работа №2.2 “Поверка аналогового измерительного прибора”
3. Лабораторная работа №3.4 “Измерение напряжения электрических сигналов”
360 руб.