Физическая подготовка в хоккее
Состав работы
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Дополнительная информация
Необходимые программы
Работа представляет собой zip архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
- Microsoft Word
- Программа для просмотра изображений
Описание
Оглавление
Введение 3
Глава 1. Физическая подготовка хоккеиста к сезону 5
1.1 Круглогодичная подготовка хоккеиста. 5
1.2. Оценка физической подготовленности хоккеиста 10
1.3. Фазы подготовки к сезону 11
Глава 2. Развитие физических качеств у юных хоккеистов 18
2.1. Методика развития силовых способностей 18
2.2. Методика развития скорости 20
2.3. Методика развития выносливости 22
2.4. Методика развития ловкости 24
2.5. Методика развития гибкости 25
Заключение 28
Список использованной литературы 29
Введение 3
Глава 1. Физическая подготовка хоккеиста к сезону 5
1.1 Круглогодичная подготовка хоккеиста. 5
1.2. Оценка физической подготовленности хоккеиста 10
1.3. Фазы подготовки к сезону 11
Глава 2. Развитие физических качеств у юных хоккеистов 18
2.1. Методика развития силовых способностей 18
2.2. Методика развития скорости 20
2.3. Методика развития выносливости 22
2.4. Методика развития ловкости 24
2.5. Методика развития гибкости 25
Заключение 28
Список использованной литературы 29
Дополнительная информация
более 70% антиплагиат.ру
Другие работы
Зачётная работа По дисциплине: Политология
vohmin
: 1 июня 2018
Зачётная работа
По дисциплине: Политология
Вопросы к зачету по курсу “Политология”
1. Политическая социализация: советский опыт и современная ситуация.
50 руб.
Техн. строительства одноэтажного промышленного здания
ostah
: 3 февраля 2015
Задание на проектирование.
Методы и организация монтажных работ.
Спецификация сборных элементов на здание.
Ведомость подсчёта объёмов работ.
Подбор технологических комплектов машин.
Монтаж строительных конструкций.
Область применения.
Технология и организация выполнения работ.
Требования к качеству и приемке работ.
Техника безопасности и охрана труда, экологическая и пожарная безопасность.
Потребность в ресурсах.
Технико-экономические показатели.
Список используемой литературы.
Ведомость курсово
Собственный капитал и внеоборотные активы
Elfa254
: 23 октября 2013
11. Собственный капитал: понятие, состав элементов, особенности формирования цены капитала. Исчисление цены отдельных элементов капитала. Проблемы оценки
24. Характеристика и проблемы управления внеоборотными активами. Определение оптимальной потребности во внеоборотных активах. Амортизационная политика
40. Практическое задание
Библиографический список
11. Собственный капитал: понятие, состав элементов, особенности формирования цены капитала. Исчисление цены отдельных элементов капитала.
10 руб.
Тепломассообмен ТГАСУ 2017 Задача 3 Вариант 72
Z24
: 3 февраля 2026
Определение времени нагревания вала до заданной температуры
Длинный стальной вал диаметром d = 2r0, который имел температуру t0, °C, был помещен в печь с температурой tж, ºС. Определить время τ, необходимое для нагрева вала, если нагрев считается законченным, когда температура на оси вала станет равной tr=0, ºC. Определить также температуру на поверхности вала tr=ro в конце нагрева.
Коэффициент теплопроводности и температуропроводности стали равны соответственно λ и a. Коэффициент теплоотд
200 руб.