Физическая культура и спорт. 3-й семестр

Состав работы

material.view.file_icon
material.view.file_icon физра легкая атлетика 3 семестр.docx
Работа представляет собой rar архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
  • Microsoft Word

Описание

Содержание
1. Введение………………………………………………………………….3
2. Объективные и субъективные приемы самоконтроля………………...4
3. Самоконтроль спортсмена………………………………………..……..5
4. Самоконтроль в массовой физической культуре……………..………..5
5. Содержание дневника самоконтроля………………………….………..8
6. Заключение………………………………………………………………13

Дополнительная информация

Уважаемый студент, дистанционного обучения,
Оценена Ваша работа по предмету: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3)
Вид работы: Контрольная работа 1
Оценка:Зачет
Дата оценки: 16.12.2018
Рецензия:Уважаемый ................................,

Беспалова Наталия Александровна
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (баскетбол). 1-й семестр
Задание: Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека. Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных студентами в процессе самостоятельного изучения дисциплины и усвоения материалов лекций. Уважаемый ст
User АнастасияАМ : 20 января 2019
60 руб.
Физическая культура и спорт
• Организм человека как сложная биологическая система. Воздействие на организм внешней природой, производственной и социальной среды. Организм человека - это единая сложная высокоорганизованная биологическая система, находящаяся в постоянном взаимодействии с изменяющимися условиями окружающей среды и обладающая способностью саморегуляции и саморазвития, а именно, способностью к самообучению, восприятию, передаче и хранению информации и совершенствованию механизмов управления биологическими проце
User tish1983 : 12 июня 2021
300 руб.
Физическая культура и спорт
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Доказано, что систематические занятия физическими упражнениями повышают нервно-психическую стойкость людей к эмоциональным стрессам, поддерживают трудоспособность. Кроме того, физическое воспитание, играет важную роль в сохранении и укреплении здоровья граждан нашей страны, увеличении продолжительности жизни, формирование профессионально-важных качеств личности. Тем не менее, по многочисленным научным данным в последнее время в на
User tish1983 : 12 июня 2021
300 руб.
Физическая культура и спорт
Вариант 6 Анкета 1. Ф.И.О. 2. Возраст 3. Рост 4. Вес 5. Пол 6. Частота сердечных сокращений в покое 7. Частота дыхания в покое (ударов в минуту) 8. Группа крови, резус фактор 9. Занимались (занимаетесь) спортом? (если да, то каким) 10. Есть ли хронические заболевания? 11. Прививки (какие ставили). Составьте комплекс упражнений с использованием гимнастической терминологии на развитие: выносливости. Функциональная проба: Гарвардский степ-тест (см. приложение). Антропометрические измерения: окружно
User proftp : 30 января 2021
200 руб.
Физическая культура и спорт
ТЕСТ по дисциплине «Физическая культура и спорт» № п/п Содержание вопроса Варианты ответа 1 Соматический уровень оценки здоровья это а) совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде б) мера трудоспособности, социальной активности, активное, деятельное отношение к миру в) стратегия жизни человека, степень господства индивида над обстоятельствами 2 Состояния, при которых функции организма реализуются более высоким, чем в но
User Mega1 : 1 августа 2020
350 руб.
Физическая культура и спорт
Вариант 36 Анкета 1. Ф.И.О. 2. Возраст 3. Рост 4. Вес 5. Пол 6. Частота сердечных сокращений в покое 7. Частота дыхания в покое (ударов в минуту) 8. Группа крови, резус фактор 9. Занимались (занимаетесь) спортом? (если да, то каким) 10. Есть ли хронические заболевания? 11. Прививки (какие ставили). Составьте комплекс упражнений с использованием гимнастической терминологии на развитие: скорости. Функциональная проба: ортостатическая проба (см. приложение). Антропометрические измерения: длина руки
User kataschi2008 : 3 июля 2020
50 руб.
Физическая культура и спорт
Физическая культура и спорт
Вариант № 11 1. Историческая справка об избранном виде спорта (системе физических упражнений). История физической культуры и спорта насчитывает тысячелетия. В современных видах спорта отчетливо прослеживаются элементы, присущие основным формам физической активности человека в древности. Виды деятельности, связанные с охотой и боевыми действиями, нашли отражение в таких видах спорта, как стрельба из лука, метание диска, копья, борьба; активность, связанная с передвижением и преодолением препятств
User yuriy190780 : 7 сентября 2018
100 руб.
Физическая культура и спорт
1. Что является целью общеразвивающих упражнений? а) лечение различных заболеваний б) овладение более сложными действиями в) разминка г) постановка рекорда 2. В настоящее время атлетами называют: а) соревнующихся в силе и ловкости б физически развитых, сильных людей в) тех, кто быстро бегает г) победителей олимпиад 3. Наиболее выгодный старт при беге на короткие дистанции - это: а) высокий старт б) старт с опорой на одну руку в )низкий старт г) по желанию 4. К бегу на короткие дистанции можно от
User Оксана1403 : 6 мая 2018
50 руб.
Зачётная работа по дисциплине: Эксплуатация и проектирование телекоммуникационных систем. Билет № 3
1 Необходимо ли задание при подготовке проектной документации? 1. Да 2. Нет 2 В каком разделе рабочего проекта учитывается количество абонентов и тип абонентского оборудования? 1. Объем оборудования и линейных сооружений; 2. Услуги, классы обслуживания для каждой категории пользователя, а также потребность в ширине полосы пропускания; 3. Режим работы оборудования и требования к обслуживающему персоналу; 4. Измерительная и проверочная аппаратура; 5. Номенклатура, площади и размещение оборудования
User hellofromalexey : 4 сентября 2022
200 руб.
Термодинамика и теплопередача ИРНИТУ 2019 Задача 2 Вариант 67
Газ — воздух с начальной температурой t1 = 27°С сжимается в одноступенчатом поршневом компрессоре от давления р1 = 0,1 МПа до давления р2. Сжатие может происходить по изотерме, по адиабате и по политропе с показателем политропы n. Определить для каждого из трех процессов сжатия конечную температуру газа t2; отведенную от газа теплоту Q, кВт и теоретическую мощность компрессора, если его производительность G. Дать сводную таблицу результатов расчетов и изображение процессов сжатия в рυ- и Ts — д
User Z24 : 10 апреля 2026
300 руб.
Термодинамика и теплопередача ИРНИТУ 2019 Задача 2 Вариант 67
Экономико-математические модели
Вариант 6 Задача №1 Дано: Функция полезности потребителя имеет вид: u (x1, x2) = 2x1x2 Запишите задачу потребителя и на ее основе алгебраически постройте уравнения функций спроса Маршалла. Задача №2 Дано: Функция потребления: C = 0,8YD + 200. Спрос предпринимателей на инвестиции: I = 40. Государственные закупки на рынке благ: G = 200. Ставка подоходного налога: t = 0,25. Определить: • Равновесное значение национального дохода. • Значение мультипликатора государственных расходов и величину приращ
User иринка1980 : 7 июня 2016
120 руб.
Гидравлика Севмашвтуз 2016 Задача 30 Вариант 0
На поршень диаметром D действует сила F (рис. 21). Определить скорость движения поршня, если в цилиндре находится вода, диаметр отверстия d, толщина поршня a. Силой трения поршня о цилиндр пренебречь, давление жидкости на верхнюю плоскость поршня не учитывать.
User Z24 : 31 октября 2025
150 руб.
Гидравлика Севмашвтуз 2016 Задача 30 Вариант 0
up Наверх