Физическая культура и спорт. 3-й семестр

Состав работы

material.view.file_icon
material.view.file_icon физра легкая атлетика 3 семестр.docx
Работа представляет собой rar архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
  • Microsoft Word

Описание

Содержание
1. Введение………………………………………………………………….3
2. Объективные и субъективные приемы самоконтроля………………...4
3. Самоконтроль спортсмена………………………………………..……..5
4. Самоконтроль в массовой физической культуре……………..………..5
5. Содержание дневника самоконтроля………………………….………..8
6. Заключение………………………………………………………………13

Дополнительная информация

Уважаемый студент, дистанционного обучения,
Оценена Ваша работа по предмету: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3)
Вид работы: Контрольная работа 1
Оценка:Зачет
Дата оценки: 16.12.2018
Рецензия:Уважаемый ................................,

Беспалова Наталия Александровна
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (баскетбол). 1-й семестр
Задание: Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека. Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных студентами в процессе самостоятельного изучения дисциплины и усвоения материалов лекций. Уважаемый ст
User АнастасияАМ : 20 января 2019
60 руб.
Физическая культура и спорт
• Организм человека как сложная биологическая система. Воздействие на организм внешней природой, производственной и социальной среды. Организм человека - это единая сложная высокоорганизованная биологическая система, находящаяся в постоянном взаимодействии с изменяющимися условиями окружающей среды и обладающая способностью саморегуляции и саморазвития, а именно, способностью к самообучению, восприятию, передаче и хранению информации и совершенствованию механизмов управления биологическими проце
User tish1983 : 12 июня 2021
300 руб.
Физическая культура и спорт
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Доказано, что систематические занятия физическими упражнениями повышают нервно-психическую стойкость людей к эмоциональным стрессам, поддерживают трудоспособность. Кроме того, физическое воспитание, играет важную роль в сохранении и укреплении здоровья граждан нашей страны, увеличении продолжительности жизни, формирование профессионально-важных качеств личности. Тем не менее, по многочисленным научным данным в последнее время в на
User tish1983 : 12 июня 2021
300 руб.
Физическая культура и спорт
Вариант 6 Анкета 1. Ф.И.О. 2. Возраст 3. Рост 4. Вес 5. Пол 6. Частота сердечных сокращений в покое 7. Частота дыхания в покое (ударов в минуту) 8. Группа крови, резус фактор 9. Занимались (занимаетесь) спортом? (если да, то каким) 10. Есть ли хронические заболевания? 11. Прививки (какие ставили). Составьте комплекс упражнений с использованием гимнастической терминологии на развитие: выносливости. Функциональная проба: Гарвардский степ-тест (см. приложение). Антропометрические измерения: окружно
User proftp : 30 января 2021
200 руб.
Физическая культура и спорт
ТЕСТ по дисциплине «Физическая культура и спорт» № п/п Содержание вопроса Варианты ответа 1 Соматический уровень оценки здоровья это а) совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде б) мера трудоспособности, социальной активности, активное, деятельное отношение к миру в) стратегия жизни человека, степень господства индивида над обстоятельствами 2 Состояния, при которых функции организма реализуются более высоким, чем в но
User Mega1 : 1 августа 2020
350 руб.
Физическая культура и спорт
Вариант 36 Анкета 1. Ф.И.О. 2. Возраст 3. Рост 4. Вес 5. Пол 6. Частота сердечных сокращений в покое 7. Частота дыхания в покое (ударов в минуту) 8. Группа крови, резус фактор 9. Занимались (занимаетесь) спортом? (если да, то каким) 10. Есть ли хронические заболевания? 11. Прививки (какие ставили). Составьте комплекс упражнений с использованием гимнастической терминологии на развитие: скорости. Функциональная проба: ортостатическая проба (см. приложение). Антропометрические измерения: длина руки
User kataschi2008 : 3 июля 2020
50 руб.
Физическая культура и спорт
Физическая культура и спорт
Вариант № 11 1. Историческая справка об избранном виде спорта (системе физических упражнений). История физической культуры и спорта насчитывает тысячелетия. В современных видах спорта отчетливо прослеживаются элементы, присущие основным формам физической активности человека в древности. Виды деятельности, связанные с охотой и боевыми действиями, нашли отражение в таких видах спорта, как стрельба из лука, метание диска, копья, борьба; активность, связанная с передвижением и преодолением препятств
User yuriy190780 : 7 сентября 2018
100 руб.
Физическая культура и спорт
1. Что является целью общеразвивающих упражнений? а) лечение различных заболеваний б) овладение более сложными действиями в) разминка г) постановка рекорда 2. В настоящее время атлетами называют: а) соревнующихся в силе и ловкости б физически развитых, сильных людей в) тех, кто быстро бегает г) победителей олимпиад 3. Наиболее выгодный старт при беге на короткие дистанции - это: а) высокий старт б) старт с опорой на одну руку в )низкий старт г) по желанию 4. К бегу на короткие дистанции можно от
User Оксана1403 : 6 мая 2018
50 руб.
«Шарнирный механизм»
Содержит в себе файлы Расчетно-графическая работа. Расчеты и чертежи. 2 документа Word(Титульный лист и собственно сама работа) 2 чертежа (КОМПАС-Лист чертежа и КОМПАС-фрагмент чертежа +AUTOCAD) Файл оформления работы. (КОМПАС)
User Администратор : 4 марта 2006
«Шарнирный механизм»
КУРСОВАЯ РАБОТА по дисциплине «Вычислительная математика». Вариант №7.
Напряжение в электрической цепи описывается дифференциальным уравнением с начальным условием: Написать программу, которая определит количество теплоты, выделяющегося на единичном сопротивлении за единицу времени. Количество теплоты определяется по формуле: . Дифференциальное уравнение решить методов Рунге-Кутта четвертого порядка с точностью (для достижения заданной точности использовать метод двойного пересчета). Интеграл вычислить по формуле Симпсона с шагом 0.1. Для нахождения значений фун
User ДО Сибгути : 4 февраля 2016
100 руб.
КУРСОВАЯ РАБОТА по дисциплине «Вычислительная математика». Вариант №7. promo
Механика жидкости и газа СПбГАСУ 2014 Задача 8 Вариант 21
Из бачка I вода подается при постоянном уровне через цилиндрический насадок диаметром d1 = (0,3 + 0,02·y) м в емкость, разделенную на два отсека: II и III. В перегородке есть прямоугольное отверстие размерами a = (0,4 + 0,02·y) м, b = (0,2 + 0,01·z) м. Полный напор над центром тяжести наружного отверстия диаметром d2 = (0,4 + 0,01·z) м H = (4,0 + 0,1·y) м. Определить расход Q и высоты уровней воды в отсеках II и III, т. е. h1, h2, h3 (рис. 8).
User Z24 : 1 января 2026
220 руб.
Механика жидкости и газа СПбГАСУ 2014 Задача 8 Вариант 21
Лабораторная работа №1 «Ознакомление с программой Electronics Workbench» по дисциплине: Электропитание устройств и систем связи
Ознакомление с программой Electronics Workbench Цель работы: Получение практических навыков работы с моделирующей программой Electronics Workbench (EWB). Изучение измерительных приборов, их схем включения и приёмов использования. Порядок выполнения работы: В программе EWB открываем файл SWWOD. Проверяем настройку измерительных приборов. Для этого двойным щелчком по иконке нужного прибора откроем переднюю панель, и убедимся в том, что: • генератор - прямоугольный сигнал, 100 Гц, 10 В, 50%; • осци
User lenny84 : 25 ноября 2011
100 руб.
up Наверх