Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)

Цена:
100 руб.

Состав работы

material.view.file_icon 6E6E3674-88B5-4A74-8539-144EC9F8D045.rar [ 251 KB ]
material.view.file_icon физра 1 семестр.docx [ 261 KB ]
Работа представляет собой rar архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
  • Microsoft Word

Описание

Задание:
Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности.
Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека.

Практическая часть
Цель работы: определить по реакции пульса интенсивность применяемых нагрузок и их соответствие функциональным возможностям занимающегося.

Для работы необходимы: секундомер, протокол исследования.

Ход работы.
Перед тренировкой собирать анамнез и зарегистрировать частоту пульса пальпаторным методом на лучевой или сонной артерии. Далее частота пульса определяется в течение всего занятия, после отдельных его частей, непосредственно после отдельных упражнений и в период отдыха между ними, а также в течение 5 минут после окончания занятия. Всего нужно сделать не менее 10-12 измерений. Результат каждого исследования пульса сразу же обозначается точкой на графике. Кроме того, следует отметить, на какой минуте, после какого упражнения и в какой части занятия сделано измерение.

Оформление работы:
Вычертить физиологическую кривую занятия.
Определить по данным пульсометрии интенсивность применяемых нагрузок, правильность их распределения во времени и достаточность отдыха.
Дать краткие рекомендации.

Дополнительная информация

Уважаемый студент, дистанционного обучения,
Оценена Ваша работа по предмету: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Вид работы: Контрольная работа 1
Оценка: Зачет
Дата оценки: 10.12.2018
Рецензия:

Похожие материалы

Элективная дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика)(часть 1-я)
Задание: Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека. Введение 3 1. Факторы, влияющие на антропометрические показатели 4 2. Антропологические методы исследования морфологической изменчивости человека 5 3. Соматиче
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Алексей134 : 5 марта 2021
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Контрольная работа для всех вариантов. (подходит для бадминтона, баскетбола, волейбола, легкой атлетики) Задание: Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека. Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных
ДО СИБГУТИ Физическая культура и спорт Работа Контрольная
User alexey32 : 14 февраля 2020
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Экзамен(1 семестр 1 курс) Оценка экзамена-зачет Делала работу сама. Работа с титульным листом 1. Введение………………………………………………………………………3 2. Методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности……………………………………………………………4 3. Заключение…………………………………………………………………...9 4. Практическое задание……………………………………………………..10 5. Список используемой литературы………………………………………14
ДО СИБГУТИ Физическая культура и спорт Работа Зачетная
User Semenovaksenija090800 : 4 мая 2019
100 руб.
Элективная дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика)(часть 1)
Содержание Введение 3 1.       Физическое развитие, методы оценки 4 2.       Функциональные состояние и пробы 8 Заключение 17 Список литературы 18
ДО СИБГУТИ Физическая культура и спорт Работа Контрольная
User IspIr : 19 декабря 2018
750 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3). (Легкая атлетика)
Контрольная работа Задание: Составить и заполнить дневник самоконтроля. Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки. Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных студентами в процессе самостоятельного изучения дисциплины и усвоения материалов лекций. Поиск материала для изучения методов осуществляется студентами самостоятельно с использованием интернет-ресурсов. Некоторые из источников, содержащих необходимую информа
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Александр404 : 18 декабря 2019
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика). Вариант 6
Реферат Физическая самоподготовка людей разных возрастных групп
ДО СИБГУТИ Рефераты Элективные дисциплины по физической культуре и спорту
User cOC41NE : 6 ноября 2022
70 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика). Вариант №06
Реферат По дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) Физическая самоподготовка людей разных возрастных групп
ДО СИБГУТИ Рефераты Элективные дисциплины по физической культуре и спорту
User Alexbur1971 : 8 декабря 2021
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3-я)
Составить и заполнить дневник самоконтроля. Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки.
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Алексей134 : 5 марта 2021
50 руб.

Другие работы

Механика жидкости и газа СПбГАСУ 2014 Задача 8 Вариант 58
Из бачка I вода подается при постоянном уровне через цилиндрический насадок диаметром d1 = (0,3 + 0,02·y) м в емкость, разделенную на два отсека: II и III. В перегородке есть прямоугольное отверстие размерами a = (0,4 + 0,02·y) м, b = (0,2 + 0,01·z) м. Полный напор над центром тяжести наружного отверстия диаметром d2 = (0,4 + 0,01·z) м H = (4,0 + 0,1·y) м. Определить расход Q и высоты уровней воды в отсеках II и III, т. е. h1, h2, h3 (рис. 8).
Задачи
User Z24 : 1 января 2026
220 руб.
Механика жидкости и газа СПбГАСУ 2014 Задача 8 Вариант 58
ДО СИБГУТИ Лабораторная работа №1 по дисциплине "Управление данными". Вариант 9 (2025)
Лабораторная работа № 1. Создание таблиц Задание: создайте таблицы posts, comments, likes. Примечание: все поля таблицы отделяются запятыми. Внешние ключи перечисляются без запятых.
ДО СИБГУТИ Работа Лабораторная Управление данными
User Mijfghs : 2 сентября 2025
477 руб.
ДО СИБГУТИ Лабораторная работа №1 по дисциплине "Управление данными". Вариант 9 (2025)
Технология разработки программного обеспечения. Экзамен. Вариант №9
Билет 9. 1. Каковы основные принципы и достоинства модульного программирования? 2. В чем заключается цель тестирования интерфейсов? Какие виды интерфейсов бывают? Какие виды ошибок наиболее распространены в интерфейсах? 3. В чем различия между функциональными и нефункциональными требованиями?
******* Не известно Программирование Работа Экзаменационная
User ivanPBT22 : 7 июля 2016
50 руб.
Плёночные и гибридные интегральные схемы
Основные понятия. Первым делом определимся с некоторыми важными понятиями. Электронный элемент – это конструктивно самостоятельное образование, выполняющее одну элементарную функцию (резисторы, конденсаторы, катушки индуктивности). Электронная схема реализуется на основе многих дискретных элементов (запоминающий элемент, усилительный каскад, логический элемент). Функциональный модуль образуется при соединении нескольких элементарных схем в одну конструктивно законченную сборочную единицу. Узел –
Математика Рефераты
User Elfa254 : 10 августа 2013
up Наверх