Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)

Цена:
100 руб.

Состав работы

material.view.file_icon 6E6E3674-88B5-4A74-8539-144EC9F8D045.rar [ 251 KB ]
material.view.file_icon физра 1 семестр.docx [ 261 KB ]
Работа представляет собой rar архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
  • Microsoft Word

Описание

Задание:
Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности.
Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека.

Практическая часть
Цель работы: определить по реакции пульса интенсивность применяемых нагрузок и их соответствие функциональным возможностям занимающегося.

Для работы необходимы: секундомер, протокол исследования.

Ход работы.
Перед тренировкой собирать анамнез и зарегистрировать частоту пульса пальпаторным методом на лучевой или сонной артерии. Далее частота пульса определяется в течение всего занятия, после отдельных его частей, непосредственно после отдельных упражнений и в период отдыха между ними, а также в течение 5 минут после окончания занятия. Всего нужно сделать не менее 10-12 измерений. Результат каждого исследования пульса сразу же обозначается точкой на графике. Кроме того, следует отметить, на какой минуте, после какого упражнения и в какой части занятия сделано измерение.

Оформление работы:
Вычертить физиологическую кривую занятия.
Определить по данным пульсометрии интенсивность применяемых нагрузок, правильность их распределения во времени и достаточность отдыха.
Дать краткие рекомендации.

Дополнительная информация

Уважаемый студент, дистанционного обучения,
Оценена Ваша работа по предмету: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Вид работы: Контрольная работа 1
Оценка: Зачет
Дата оценки: 10.12.2018
Рецензия:

Похожие материалы

Элективная дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика)(часть 1-я)
Задание: Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека. Введение 3 1. Факторы, влияющие на антропометрические показатели 4 2. Антропологические методы исследования морфологической изменчивости человека 5 3. Соматиче
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Алексей134 : 5 марта 2021
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Контрольная работа для всех вариантов. (подходит для бадминтона, баскетбола, волейбола, легкой атлетики) Задание: Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека. Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных
ДО СИБГУТИ Физическая культура и спорт Работа Контрольная
User alexey32 : 14 февраля 2020
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Экзамен(1 семестр 1 курс) Оценка экзамена-зачет Делала работу сама. Работа с титульным листом 1. Введение………………………………………………………………………3 2. Методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности……………………………………………………………4 3. Заключение…………………………………………………………………...9 4. Практическое задание……………………………………………………..10 5. Список используемой литературы………………………………………14
ДО СИБГУТИ Физическая культура и спорт Работа Зачетная
User Semenovaksenija090800 : 4 мая 2019
100 руб.
Элективная дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика)(часть 1)
Содержание Введение 3 1.       Физическое развитие, методы оценки 4 2.       Функциональные состояние и пробы 8 Заключение 17 Список литературы 18
ДО СИБГУТИ Физическая культура и спорт Работа Контрольная
User IspIr : 19 декабря 2018
750 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3). (Легкая атлетика)
Контрольная работа Задание: Составить и заполнить дневник самоконтроля. Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки. Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных студентами в процессе самостоятельного изучения дисциплины и усвоения материалов лекций. Поиск материала для изучения методов осуществляется студентами самостоятельно с использованием интернет-ресурсов. Некоторые из источников, содержащих необходимую информа
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Александр404 : 18 декабря 2019
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика). Вариант 6
Реферат Физическая самоподготовка людей разных возрастных групп
ДО СИБГУТИ Рефераты Элективные дисциплины по физической культуре и спорту
User cOC41NE : 6 ноября 2022
70 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика). Вариант №06
Реферат По дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) Физическая самоподготовка людей разных возрастных групп
ДО СИБГУТИ Рефераты Элективные дисциплины по физической культуре и спорту
User Alexbur1971 : 8 декабря 2021
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3-я)
Составить и заполнить дневник самоконтроля. Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки.
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Алексей134 : 5 марта 2021
50 руб.

Другие работы

Теплотехника Задача 22.26 Вариант в
Плита толщиной δ, имеющая начальную температуру t0, охлаждается в среде, температура которой постоянна и равна 20 ºC. Коэффициент теплоотдачи в процессе охлаждения α=60 Вт/(м²·К). Найти распределение температуры в плите, через каждые 3 мм в моменты времени τ1 и τ2.
Задачи Теплотехника
User Z24 : 26 января 2026
250 руб.
Теплотехника Задача 22.26 Вариант в
Ресурсная база коммерческого банка
Для осуществления деятельности в условиях рынка любому коммерческому предприятию необходимы ресурсы. Коммерческие банки являются учреждениями, специализирующимися на посреднической деятельности, которая связана, с одной стороны, с покупкой свободных денежных средств на рынке ресурсов, а с другой - продажей кредитных ресурсов предприятиям, организациям и населению. От операций по привлечению средств зависит размер банковских ресурсов и, следовательно, масштабы деятельности коммерческих банков. С
Банковское дело и кредитование Работа
User Slolka : 25 декабря 2013
10 руб.
Тепломассообмен СЗТУ Задача 2 Вариант 29
Железобетонная дымовая труба внутренним диаметром 800 мм и наружным диаметром 1300 мм должна быть футерована внутри огнеупором. Определить толщину футеровки и температуру наружной поверхности трубы из условий, чтобы тепловые потери с одного погонного метра трубы не превышали ql, а температура внутренней поверхности трубы не должна превышать t2. Температура внутренней поверхности футеровки t1. Коэффициент теплопроводности футеровки λ1=0,838+0,001t, Вт/(м·К), коэффициент теплопроводности бетона
Задачи Теплотехника
User Z24 : 30 января 2026
150 руб.
Тепломассообмен СЗТУ Задача 2 Вариант 29
Промышленная технология производства катализатора дегидрирования изоамиленов в изопрен марки КИМ-1
Введение Одним из основных направлений развития химической промышленности является создание мощного современного производства пластических масс и каучуков. Особо важное значение приобретают мономеры, одним из которых является изопрен. В настоящие время известно несколько способов синтеза изопрена. В целом в промышленности внедрены два метода: синтез изопрена из формальдегида и изобутилена; двух стадийное дегидрирование изопентана в изоамилены и далее в изопрен. Оба метода реализованы на ОАО
Диплом и связанное с ним Химия
User Elfa254 : 28 сентября 2013
25 руб.
up Наверх