Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)

Цена:
100 руб.

Состав работы

material.view.file_icon
material.view.file_icon физра 1 семестр.docx

Необходимые программы

Работа представляет собой rar архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
  • Microsoft Word

Описание

Задание:
Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности.
Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека.

Практическая часть
Цель работы: определить по реакции пульса интенсивность применяемых нагрузок и их соответствие функциональным возможностям занимающегося.

Для работы необходимы: секундомер, протокол исследования.

Ход работы.
Перед тренировкой собирать анамнез и зарегистрировать частоту пульса пальпаторным методом на лучевой или сонной артерии. Далее частота пульса определяется в течение всего занятия, после отдельных его частей, непосредственно после отдельных упражнений и в период отдыха между ними, а также в течение 5 минут после окончания занятия. Всего нужно сделать не менее 10-12 измерений. Результат каждого исследования пульса сразу же обозначается точкой на графике. Кроме того, следует отметить, на какой минуте, после какого упражнения и в какой части занятия сделано измерение.

Оформление работы:
Вычертить физиологическую кривую занятия.
Определить по данным пульсометрии интенсивность применяемых нагрузок, правильность их распределения во времени и достаточность отдыха.
Дать краткие рекомендации.

Дополнительная информация

Уважаемый студент, дистанционного обучения,
Оценена Ваша работа по предмету: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Вид работы: Контрольная работа 1
Оценка: Зачет
Дата оценки: 10.12.2018
Рецензия:
Элективная дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика)(часть 1-я)
Задание: Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека. Введение 3 1. Факторы, влияющие на антропометрические показатели 4 2. Антропологические методы исследования морфологической изменчивости человека 5 3. Соматиче
User Алексей134 : 5 марта 2021
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Контрольная работа для всех вариантов. (подходит для бадминтона, баскетбола, волейбола, легкой атлетики) Задание: Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека. Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных
User alexey32 : 14 февраля 2020
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Экзамен(1 семестр 1 курс) Оценка экзамена-зачет Делала работу сама. Работа с титульным листом 1. Введение………………………………………………………………………3 2. Методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности……………………………………………………………4 3. Заключение…………………………………………………………………...9 4. Практическое задание……………………………………………………..10 5. Список используемой литературы………………………………………14
User Semenovaksenija090800 : 4 мая 2019
100 руб.
Элективная дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика)(часть 1)
Содержание Введение 3 1.       Физическое развитие, методы оценки 4 2.       Функциональные состояние и пробы 8 Заключение 17 Список литературы 18
User IspIr : 19 декабря 2018
750 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3). (Легкая атлетика)
Контрольная работа Задание: Составить и заполнить дневник самоконтроля. Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки. Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных студентами в процессе самостоятельного изучения дисциплины и усвоения материалов лекций. Поиск материала для изучения методов осуществляется студентами самостоятельно с использованием интернет-ресурсов. Некоторые из источников, содержащих необходимую информа
User Александр404 : 18 декабря 2019
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика). Вариант №06
Реферат По дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) Физическая самоподготовка людей разных возрастных групп
User Alexbur1971 : 8 декабря 2021
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3-я)
Составить и заполнить дневник самоконтроля. Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки.
User Алексей134 : 5 марта 2021
50 руб.
Гидравлика УрИ ГПС МЧС Задание 7 Вариант 18
Ответить на теоретические вопросы: Каковы причины возникновения гидравлического удара? Как изменяется во времени давление у задвижки при гидравлическом ударе? Что такое прямой и непрямой гидравлический удар? Как рассчитать величину повышения давления в трубопроводе при прямом и непрямом гидравлическом ударе? Отчего зависит скорость ударной волны? Приведите примеры возникновения гидравлического удара при эксплуатации пожарной техники. Как можно уменьшить или предотвратить ударное повышение да
User Z24 : 27 марта 2026
120 руб.
Гидравлика УрИ ГПС МЧС Задание 7 Вариант 18
Модели рынка и государственное регулирование рыночных отношений на рынке транспортных услуг
Рынок может быть совершенным и несовершенным. Модель совершенного рынка основана, на предположении, что все участники торговых сделок действуют, руководствуясь исключительно экономическими принципами. Кроме того, для совершенного рынка характерны следующие условия: - все товары данного вида объективно однородны в отношении их качества, внешнего вида и упаковки (гомогенны) и цена однозначно сопоставима с определенным товаром; - условия конкурентной борьбы одинаковы для всех продавцов и покупате
User Lokard : 4 ноября 2013
15 руб.
ИГ.05.09.02 - Корпус. Разрезы простые
Все выполнено в программе КОМПАС 3D v16 Вариант 9 ИГ.05.09.02 - Корпус. Разрезы простые 1. По двум видам построить вид слева, фронтальный и профильный разрезы. 2. Нанести размеры. 3. Построить прямоугольную изометрическую проекцию с четвертью выреза. В состав работы входят 4 файла: - 3D модель данной детали, расширение файла *.m3d; - ассоциативный чертеж формата А3 в трёх видах с выполненными фронтальным и профильным разрезами с совмещением половины вида и половины разреза и проставленными ра
100 руб.
ИГ.05.09.02 - Корпус. Разрезы простые
Теплотехника 18.03.01 КубГТУ Задача 2 Вариант 77
Водяной пар с давлением р1 и степенью сухости х1 из барабана котла-утилизатора поступает в пароперегреватель, где его температура повышается на величину Δt. После пароперегревателя пар подается в турбину, где адиабатно обратимо расширяется до давления p3. Определить количество теплоты, подведенной к пару в пароперегревателе, работу цикла Ренкина, степень сухости пара в конце процесса расширения в турбине и термический КПД цикла. Определить работу цикла и КПД, если после пароперегревателя пар
User Z24 : 23 января 2026
200 руб.
Теплотехника 18.03.01 КубГТУ Задача 2 Вариант 77
up Наверх