Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)

Цена:
100 руб.

Состав работы

material.view.file_icon 6E6E3674-88B5-4A74-8539-144EC9F8D045.rar [ 251 KB ]
material.view.file_icon физра 1 семестр.docx [ 261 KB ]
Работа представляет собой rar архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
  • Microsoft Word

Описание

Задание:
Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности.
Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека.

Практическая часть
Цель работы: определить по реакции пульса интенсивность применяемых нагрузок и их соответствие функциональным возможностям занимающегося.

Для работы необходимы: секундомер, протокол исследования.

Ход работы.
Перед тренировкой собирать анамнез и зарегистрировать частоту пульса пальпаторным методом на лучевой или сонной артерии. Далее частота пульса определяется в течение всего занятия, после отдельных его частей, непосредственно после отдельных упражнений и в период отдыха между ними, а также в течение 5 минут после окончания занятия. Всего нужно сделать не менее 10-12 измерений. Результат каждого исследования пульса сразу же обозначается точкой на графике. Кроме того, следует отметить, на какой минуте, после какого упражнения и в какой части занятия сделано измерение.

Оформление работы:
Вычертить физиологическую кривую занятия.
Определить по данным пульсометрии интенсивность применяемых нагрузок, правильность их распределения во времени и достаточность отдыха.
Дать краткие рекомендации.

Дополнительная информация

Уважаемый студент, дистанционного обучения,
Оценена Ваша работа по предмету: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Вид работы: Контрольная работа 1
Оценка: Зачет
Дата оценки: 10.12.2018
Рецензия:

Похожие материалы

Элективная дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика)(часть 1-я)
Задание: Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека. Введение 3 1. Факторы, влияющие на антропометрические показатели 4 2. Антропологические методы исследования морфологической изменчивости человека 5 3. Соматиче
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Алексей134 : 5 марта 2021
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Контрольная работа для всех вариантов. (подходит для бадминтона, баскетбола, волейбола, легкой атлетики) Задание: Изучить методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Выполнить практическое задание по исследованию показаний пульса для оценки функциональных возможностей занимающегося спортом человека. Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных
ДО СИБГУТИ Физическая культура и спорт Работа Контрольная
User alexey32 : 14 февраля 2020
50 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 1)
Экзамен(1 семестр 1 курс) Оценка экзамена-зачет Делала работу сама. Работа с титульным листом 1. Введение………………………………………………………………………3 2. Методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности……………………………………………………………4 3. Заключение…………………………………………………………………...9 4. Практическое задание……………………………………………………..10 5. Список используемой литературы………………………………………14
ДО СИБГУТИ Физическая культура и спорт Работа Зачетная
User Semenovaksenija090800 : 4 мая 2019
100 руб.
Элективная дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика)(часть 1)
Содержание Введение 3 1.       Физическое развитие, методы оценки 4 2.       Функциональные состояние и пробы 8 Заключение 17 Список литературы 18
ДО СИБГУТИ Физическая культура и спорт Работа Контрольная
User IspIr : 19 декабря 2018
750 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3). (Легкая атлетика)
Контрольная работа Задание: Составить и заполнить дневник самоконтроля. Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки. Цель контрольной работы – проверка знаний, полученных студентами в процессе самостоятельного изучения дисциплины и усвоения материалов лекций. Поиск материала для изучения методов осуществляется студентами самостоятельно с использованием интернет-ресурсов. Некоторые из источников, содержащих необходимую информа
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Александр404 : 18 декабря 2019
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика). Вариант 6
Реферат Физическая самоподготовка людей разных возрастных групп
ДО СИБГУТИ Рефераты Элективные дисциплины по физической культуре и спорту
User cOC41NE : 6 ноября 2022
70 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика). Вариант №06
Реферат По дисциплине: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) Физическая самоподготовка людей разных возрастных групп
ДО СИБГУТИ Рефераты Элективные дисциплины по физической культуре и спорту
User Alexbur1971 : 8 декабря 2021
100 руб.
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика) (часть 3-я)
Составить и заполнить дневник самоконтроля. Выполнить данное практическое задание на основе проведенных наблюдений над собой в ходе физической нагрузки.
ДО СИБГУТИ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Работа Контрольная
User Алексей134 : 5 марта 2021
50 руб.

Другие работы

Контрольная работа по дисциплине: Экономика в отрасли инфокоммуникаций. Вариант №2
Вариант №2 Вопрос: Экономическая характеристика услуг связи и их определение в натуральном выражении. Задача: Определите абсолютные и относительные изменения средней абонементной платы за предоставление доступа к телефонной сети в плановом периоде по сравнению с предыдущим, на основании исходных данных представленных в таблице. Наименование показателей Средняя абонементная плата в отчетном периоде, рублей Темп прироста абонементной платы в плановом периоде, % Удельный вес телефонных аппаратов
Экономика отрасли инфокоммуникаций ДО СИБГУТИ Работа Контрольная
User Учеба "Под ключ" : 1 сентября 2017
250 руб.
promo
Расчет элементов автомобильных гидросистем МАМИ Задача 4.2 Вариант Е
Вода подается в бак, на высоту Н, по трубопроводу длиной l и диаметром d. Определить потребный напор Нпотр и избыточное давление р1* в начальном сечении трубопровода (1-1), если известен расход воды Q. При решении учесть потери: на трение в трубопроводе, на два плавных поворота, коэффициент сопротивления которых ζ1 = 0,2, на резкий поворот ζ2 = 0,6 и на внезапное расширение при выходе из трубы в бак ζ3 = 1. Принять вязкость воды ν = 0,01 см²/с, режим течения турбулентным, а трубопровод гидравлич
Задачи Гидравлика
User Z24 : 19 декабря 2025
220 руб.
Расчет элементов автомобильных гидросистем МАМИ Задача 4.2 Вариант Е
Эпюр 3. Пересечение поверхности плоскостью. Вариант 1. ИРНИТУ
Задание на графическую работу : Построить линию сечения тела, состоящего из гранной поверхности и поверхности вращения. Определить натуральный вид фигуры сечения.
Чертежи ИРНИТУ
User Laguz : 29 ноября 2025
120 руб.
Эпюр 3. Пересечение поверхности плоскостью. Вариант 1. ИРНИТУ
Фактографическая проза, или пред-текст
Дневники, записные книжки, черновики, заметки в альбом, маргиналии. .. - все это можно называть пред-текстом, но также и "обыденной литературой", по словам друга Пушкина кн. П.А. Вяземского. Выражаясь современным языком, это non-fiction, т.е. тексты, обращенные более к жизни, чем к вымыслу и, скорее, просто к быту, чем к воображению и фантазии. Иначе говоря, это в корне отличная от изящной (художественной) литературы дневниковая проза - своего рода берестяные грамоты, только уже на современный м
Литература Работа
User GnobYTEL : 24 июля 2013
5 руб.
up Наверх