Клуб студентов "Технарь". Уникальный сайт с дипломами и курсовыми для технарей.

(400 )

Практическое задание 1. Физическая культура.

ID: 205786
Дата закачки: 06 Января 2020
Продавец: studypro3 (Напишите, если есть вопросы)
    Посмотреть другие работы этого продавца

Тип работы: Практические занятия и отчеты

Описание:
Практическое задание 1
Тема 3. Самостоятельные занятия физической культурой
Разработать комплекс упражнений:
- для развития гибкости;
- для развития силовых способностей;
- для развития выносливости;
- для развития скоростных качеств;
- для развития координационных способностей;
- для укрепления мышц ног и спины;
- для укрепления мышц живота и спины;
- для укрепления мышц рук и ног;
- для укрепления мышц живота и ног;
- для укрепления мышц рук и живота;
- для укрепления мышц рук и спины.
Методические рекомендации по выполнению задания
1. Учитывать возраст, уровень подготовленности обучаемых, место проведения занятий, материально-техническую оснащенность.
2. Указывать дозировку и давать методические указания.
3. Количество упражнений в комплексе должно составлять не менее 20.


Размер файла: 29,1 Кбайт
Фаил: (.docx)

Скачать

Добавить в корзину

Занесено в корзину

    Скачано: 3         Коментариев: 0

Есть вопросы? Посмотри часто задаваемые вопросы и ответы на них.
Опять не то? Мы можем помочь сделать!

Некоторые похожие работы:

Механизация возделывания картофеля в условиях сортоиспытательной станции “Жировичи” с модернизацией высаживающего аппарата сажалки Л-202 (дипломный проект)
Перспективная технология возделывания зерновых культур в ООО «Бердская птицефабрика Алмаз»с модернизацией зерновой стерневой сеялки СЗС–2,8 (дипломный проект)
Перспективная технология и комплекс машин для возделывания озимого рапса в РУСП «эксбаза «Уваровичи» Буда-Кошелёвского района с модернизацией комбинированного агрегата для предпосевной обработки почвы АКМ-4
Механизация ухода за посадками картофеля в колхозе «Октябрь» Клецкого района Минской области с разработкой культиватора - гребнеобразователя
Социально-культурные и социально-этнические особенности развития современной семьи (дипломный проект)
Перспективная технология и комплекс машин для возделывания кукурузы на силос в СПК «Агро-Липшинки» Ивьевского района Гродненской области с модернизацией разбрасывателя минеральных удобрений РМШ-10
Техническое обеспечение междурядной обработки картофеля в ОАО "Кировский райагропромтехснаб " Кировского района с модернизацией культиватора ОКГ-4
Ещё искать по базе с такими же ключевыми словами.