Движение – одно из важнейших условий сохранения здоровья

Этот материал можно скачать бесплатно

Состав работы

material.view.file_icon 07A8F0E5-B830-441E-B545-40838C567FD9.zip [ 11 KB ]
material.view.file_icon bestref-1011.doc [ 40 KB ]
Работа представляет собой zip архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
  • Microsoft Word

Описание

Жизнь и движение - одно целое, неотделимое, обязательное свойство всего живого, одно из важнейших условий существования. Без движения жизни нет и не может быть. Даже в самом организме высших животных существуют несколько форм движения и все они связаны с тем или иным процессом жизнеобеспечения.
Когда мы произносим слово "мышца", у нас невольно возникает ассоциация с физическим трудом или спортом, нам представляются мощные фигуры атлетов, или какое-нибудь крупное сильное животное, например лев или бизон с его массивной мускулатурой. Но редко кто подумает при этом о скрипаче или пианисте, смеющемся ребёнке или работающем за письменным столом учёном, о порхающей бабочке или медленно ползущей улитке...
А ведь на самом-то деле, к чему бы мы не , мы везде встречаемся с работой мышц. Продвижение в пространстве и поза в состоянии покоя - функция мышц. Добывание, разжёвывание, проглатывание пищи и продвижение её по пищеварительному каналу без мышц были бы невозможны. Дыхание - работа межрёберных мышц и диафрагмы. Движение крови по сосудам - совместная работа мыщц скелетных, сердечных и стенок кровеносных сосудов. С помощью мышечного чувства мы определяем массу предметов, а мышцы глаз обеспечивают нам определение расстояний: по степени их напряжения мы судим, далеко или близко расположен тот или иной объект. Выражение душевных волнений, наша мимика - опять же мышцы. Наконец, все виды труда: от тяжёлого физического до тончайшей работы ювелира, музыканта или художника - мышечная деятельность.
Говоря о мышечной деятельности современного человека, следует иметь в виду её основной аспект - медико-биологический - значение движения для сохранения здоровья человека. Ограничение подвижности (гипокинезия) влечёт за собой нарушение ряда физиологических функций организма и наносит ему существенный вред. Активная же мышечная деятельность способствует укреплению здоровья и продлению жизни. Естественно, что всё это должно заставлять человека относиться с большим уважением к мышечной деятельности, которой человечество обязано своим прогрессом.

Похожие материалы

Движение
Понятие движения . В философии движение понимается как всякое изменение вещей и процессов. Обозначив изменение во времени пространственных характеристик вещей и процессов (их местоположение и объем) понятием "перемещение", а изменчивость их качественной определенности как результат их существования во времени условным термином "изменение", приходим к следующему выводу. Объективная непрерывность пространства и времени и их прерывность обусловливают движение материи, которое является основным с
Рефераты Философия
User Qiwir : 30 августа 2013
10 руб.
Декабристское движение
ИТОГ: главная причина – понимание того, что дальнейшее сохранение крепостничества и самодержавия недопустимо. Характер движения: объективно-буржуазный. Слово не употребляется, но итог подразумевается. Будущие декабристы: элита, образованы, молоды (самый старший – Песталь – 26 лет), богаты, организованы (офицеры или бывш. офицеры) Первые декабристские организации 1814 г. – Священная Артель (А.Н.Муравьев) 1815 г. – Орган Русских Рыцарей (М.Орлов) • сохранение крепостного права недопустимо • не
Конспект СГТУ История
User 1809381792 : 16 января 2014
Движение чаепития
Движение чаепития или Чайная партия (англ. Tea Party movement) — популистское[1] консервативно-либертарианское[2][3] политическое движение в США, возникшее в 2009 году как серия протестов, скоординированных на местном и национальном уровне,[4][5] вызванных, в том числе, актом 2008 года о чрезвычайной экономической стабилизации[6][7] и рядом реформ в области медицинского страхования.[8] Название «Движение чаепития» является отсылкой к Бостонскому «чаепитию» 1773 года — акции протеста под лозунгом
Политология Работа
User alfFRED : 12 января 2014
10 руб.
Политические движения
Политология – наука о политике Политика – искусство управления общественной волей Политика: сохраняет целостность общества, определяет целевую обстановку, выполняет мобилизационную задачу, гармонизирует отношения в обществе Функции политологии: познание, анализирование, прогностическая, конкретное предложение, методологическая, воспитательная Насилие – система различных форм принуждения Схватка – борьба Война – вооруженное столкновение Бунт – стихийное выступление масс Мятеж – выступление военны
Политология Работа
User evelin : 12 января 2014
15 руб.
Выразительные движения
Широко разлитые периферические изменения, охватывающие при эмоциях весь организм, распространяются обычно и на его поверхность. Захватывая систему мышц лица и всего тела, они проявляются в так называемых выразительных движениях, выражающихся в мимике (выразительные движения лица), пантомимике (выразительные движения всего тела) и "вокальной мимике" (выражение эмоций в интонации и тембре голоса). О выразительных движениях имеется обширная литература. В русской литературе выразительным движениям
Психология Работа
User alfFRED : 15 октября 2013
10 руб.
Движение астероидов
Все открытые до сих пор астероиды обладают прямым движением : они движутся вокруг Солнца в ту же сторону, что и большие планеты (i<90°). У подавляющего большинства астероидов орбиты не сильно отличаются друг от друга : они слабо эксцентричны и имеют малый или умеренный наклон. Поэтому-то почти все астероиды движутся, оставаясь в пределах тороидального кольца. Сечение этого кольца плоскостью zr, перпендикулярной плоскости эклиптики и проходящей через Солнце. Границы кольца несколько условны : про
Астрономия Работа
User alfFRED : 12 августа 2013
10 руб.
Оксфордское движение
Оксфордское движение, движение за религиозное возрождение, которое началось в Англии в 1833 под руководством Дж.Кебла, Э.Пьюзи, Дж.Ньюмена, Р.Фруда и других (все они были связаны с Оксфордским университетом). Это движение не следует путать с совершенно иным и ничем с ним не связанным американским движением, возникшим столетием позже и иногда называемым «оксфордской группой». Лидеры оксфордского движения стремились убедить англичан в том, что Церковь Англии не является продуктом Реформации 16 в.,
Религия Работа
User Aronitue9 : 14 декабря 2012
30 руб.
Движение колливадов
С утверждением турецкого господства на большей части территории Византии, духовная и культурная жизнь ромеев пришла в упадок. Византийское монашество, давшее жизнь стольким шедеврам богословской мысли и церковного искусства, постепенно отходило от идеалов исихазма. Угасание традиции исихазма привело к угасанию церковного искусства. Происходит искажение религиозного сознания у простого народа. К середине XVIII столетия, как реакция на сложившуюся ситуацию, на Афоне возникает движение по обновлени
Политология Работа
User Aronitue9 : 14 декабря 2012
10 руб.

Другие работы

Начертить три вида детали. Упражнение 41. Вариант 11 - Корпус
Б.Г. Миронов, Р.С. Миронова, Д.А. Пяткина, А.А. Пузиков. Сборник заданий по инженерной графике с примерами выполнения чертежей на компьютере. Упражнение 41. Вариант 11 - Корпус Начертить три вида детали. Выполнить разрезы. Проставить размеры. Главный вид взять по стрелке А. В состав работы входит: Чертеж; 3D модель. Выполнено в программе Компас + чертеж в PDF.
Чертежи Инженерная и компьютерная графика
User .Инженер. : 5 сентября 2025
100 руб.
Начертить три вида детали. Упражнение 41. Вариант 11 - Корпус promo
Контрольная работа №1 по дисциплине: Основы радиосвязи и телевидения. Вариант: 25
1. Инструкция по выбору варианта задания. При решении задачи №1 выбор номера заданной строки и ширины полос производится по номеру пароля или в соответствии с указаниями преподавателя. В первом случае номер строки определяется при произведении двух последних цифр номера пароля на пять. Например, если две последние цифры номера пароля 37, задание выполняется для строк 37*5=185, если 91 – для 455 строки; если последние цифры номера пароля 00, то задание выполняется для 500-й строки.
СибГУТИ Радиотехника и радиосвязь Работа Контрольная
User den245 : 29 ноября 2011
100 руб.
Принципы построения систем кабельного телевидения
Все варианты построения СКВТ в общем случае состоят из следующих основных элементах: приемных телевизионных антенн и антенных усилителей, головных станций, включая их усилители, конверторы и другие элементы, необходимые для обработки принятых антеннами сигналов и подачи их а магистраль, кабельных магистральных и распределительных линий, магистральных усилителей, компенсирующих ослабление в магистральных кабельных линиях и корректирующие их частотные характеристики, ответвительных, как правило па
Рефераты Телекоммуникации
User alfFRED : 14 сентября 2013
5 руб.
Курсовая работа по дисциплине: «Бюджетирование». Вариант №1
1. Задание №1 Теоретический блок Необходимо раскрыть тему своего варианта и составить не менее 5 контрольных вопросов по ней. Объем 5-10 страниц. Тема: Виды и классификация затрат на производство 2. Задание №2 Практический блок Организация производит две разновидности шкафов для электроаппаратуры, используя в качестве основных материалов сплав А и сплав Б. Учетной политикой предусмотрено применение метода ФИФО. Руководство определило план развития организации на 201Хг(исходные данные в таблицах
СибГУТИ Финансы Работа Курсовая
User Albinashiet : 22 ноября 2015
150 руб.
up Наверх