Общая физическая подготовка. Тест для сдачи в Московскую Международную академию (ММА) – 2026 г.

1. Кто из наших футбольных вратарей становился лучшим игроком Европы - обладателем «Золотого мяча»?
a. Яшин
b. Овчинников
c. Акинфеев
d. Дасаев
2. Самая большая дистанция лыжных гонок на Чемпионате мира у мужчин -
a. гонка на 70 км
b. гонка на 50 км
c. гонка на 60 км
d. гонка на 30 км
3. Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?
a. выносливость
b. сила
c. ловкость
d. быстрота
4. Талисман, как бы приносящий счастье любому олимпийцу, любому болельщику, впервые появился на играх в ...
a. 1972 году в Мюнхене
b. 1976 году в Монреале
c. 1980 году в Москве
d. 1968 году в Мехико
5. Высота палок при свободном (коньковом) лыжном ходе должна быть...
a. ниже на 3-4 см плеч ученика
b. до уровня плеч ученика
c. выше на 3-4 см роста ученика
d. до уровня глаз ученика
6. Что обозначает в баскетболе термин «пробежка»?
a. выполнение с мячом в руках более одного шага
b. выполнение с мячом в руках двух шагов
c. выполнение с мячом в руках трех шагов
d. выполнение с мячом в руках более двух шагов
7. Основной и обязательной формой физического воспитания в школе является:
a. урок физической культуры
b. соренование
c. утренняя гимнастика
d. физкультурная пауза
8. Почему античные Олимпийские игры назывались праздниками мира?
a. игры отличались миролюбивым характером
b. в Олимпийских играх принимали участие атлеты всего мира
c. Олимпийские игры имели мировую известность
d. в период проведения игр прекращались войны
9. Игра в баскетболе заканчивается...
a. уходом команд с площадки
b. когда звучит сигнал секундометриста, указывающий на истечение игрового времени
c. мяч вышел за пределы площадки
d. в момент подписания протокола старшим судьей
10. Какой из перечисленных видов не входит в программу современного пятиборья
a. стрельба
b. фехтование
c. верховая езда
d. гимнастика
11. Высота волейбольной сетки для мужских команд:
a. 2м 43см
b. 2м 44см
c. 2м 45см
d. 2м 24см
12. Какой из этих терминов обозначает в футболе нападающего?
a. голкипер
b. хавбек
c. стоппер
d. форвард
13. Олимпийские игры состоят из...
a. зимних и летних Игр Олимпиады
b. соревнований между странами
c. открытия, соревнований, награждения участников и закрытия
d. соревнований по зимним или летним видам спорта
14. Кросс - это
a. разбег перед прыжком
b. бег по пересеченной местности
c. бег по искусственной дорожке стадиона
d. бег с ускорением
15. Мяч в баскетболе становится «живым», когда...
a. мяча касается игрок на площадке после вбрасывания из-за пределов площадки
b. он достиг своей высшей точки при спорном броске, и отбивается первым игроком
c. судья передает его в распоряжение игрока, выполняющего штрафной бросок
d. мячом владеет игрок, находящийся в месте вбрасывания вне пределов площадки
16. Высота лыжных палок при классическом ходе должна быть...
a. ниже на 3-4 см уровня плеч ученика
b. до уровня глаз ученика
c. до уровня плеч ученика
d. выше на 3-4 см роста ученика
17. Талисманом Олимпийских игр является:
a. изображение животного, популярного в стране, проводящей Олимпиаду
b. изображение Олимпийского флага
c. изображение памятника архитектуры, популярного в стране, проводящей Олимпиаду
d. изображение пяти сплетенных колец
18. Какая страна считается Родиной игры в футбол?
a. Германия
b. Англия
c. Испания
d. Бразилия
19. Укажите количество игроков футбольной команды, одновременно находящихся на площадке?
a. 10
b. 8
c. 9
d. 11
20. Ошибками в волейболе считаются...
a. игрок один раз выпрыгивает на блоке и совершает два касания мяча
b. мяч соприкоснулся с любой частью тела
c. «четыре удара касания», удар при поддержке «двойное касание»
d. «три удара касания»
21. Какова ширина футбольных ворот?
a. 7м 30см
b. 7м 32см
c. 7м 35см
d. 7м 38см
22. Председателем комитета по физической культуре и спорту администрации городского округа «Город Йошкар-Ола» является:
a. Александр Сергеев
b. Петр Кагало
c. Анатолий Подойников
d. Владимир Тян
23. Укажите количество игроков баскетбольной команды, одновременно находящихся на площадке.
a. 6
b. 5
c. 7
d. 4
24. Умение учащихся строиться в различные виды строя, шеренгу, колонну, круг, а также перестраиваться в них, в гимнастике называется...
a. размыканиями и смыканиями
b. строевыми приемами
c. передвижениями
d. построениями и перестроениями
25. Назовите способ прыжка, которым преодолевают планку спортсмены на международных соревнованиях в прыжках высоту.
a. «перешагивание»
b. «ножницы»
c. «фосбери-флоп»
d. «нырок»
26. Древнейшей формой организации физической культуры были:
a. бега
b. соревнования на колесницах
c. игры
d. единоборство
27. Российский Олимпийский Комитет был создан в
a. 1912 году
b. 1916 году
c. 1908 году
d. 1911 году
28. Волейбол как спортивная игра появился в конце 19 века в ....
a. Канаде
b. Японии
c. Германии
d. США
29. Какая стойка лыжника при спуске является более скоростной?
a. низкая стойка
b. средняя стойка
c. высокая стойка
d. основная стойка
30. Укажите высоту футбольных ворот?
a. 250 см
b. 244 см
c. 240 см
d. 248 см
31. Олимпийские игры состоят из...
a. соревнований между странами
b. открытия, соревнований, награждения участников и закрытия
c. соревнований по зимним или летним видам спорта
d. зимних и летних Игр Олимпиады
32. Что является основными средствами физического воспитания?
a. учебные занятия
b. средства обучения
c. средства закаливания
d. физические упражнения
33. Что характеризуют тесты, проводимые на уроках физической культуры?
a. уровень физического развития
b. уровень физической подготовленности
c. уровень физического воспитания
d. уровень физической работоспособности
34. В каком году был образован Международный олимпийский комитет?
a. 1896
b. 1894
c. 1892
d. 1890
35. Назовите основные физические качества.
a. координация, выносливость, гибкость, сила, быстрота
b. общая выносливость, силовая выносливость, гибкость, быстрота, ловкость
c. общая выносливость, силовая выносливость, быстрота, сила, ловкость
d. ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость
36. Команде «А» в баскетболе предоставлен перерыв. Через 30 секунд команда «А» готова продолжить игру. Когда судьи должны продолжить игру?
a. через 1 минуту после выхода на площадку команды «Б»
b. в любом случае через 15 секунд
c. немедленно
d. в любом случае через 1 минуту
37. Какие события повлияли на то, что Игры 6, 7 и 8 Олимпиад не состоялись?
a. первая и вторая мировые войны
b. отказ от участия в Играх большинства стран
c. отказ страны -- организатора Игр от их проведения
d. несогласованность действий стран
38. «ЛИБЕРО» в волейболе - это...
a. запасной игрок
b. игрок нападения
c. игрок защиты
d. капитан команды
39. К спринтерскому бегу в легкой атлетике относится...
a. бег на 5000 метров
b. бег на 100 метров
c. марафонский бег
d. кросс
40. После скольких желтых карточек в ходе Чемпионата России по футболу игрок дисквалифицируется на один матч?
a. после 3 карточек
b. после 5 карточек
c. после 2 карточек
d. после 4 карточек
41. Какие из приведенных команд в гимнастике имеют только исполнительную часть?
a. 2,4,5
b. 1,4,5
c. 1,2,3
d. 1,3,5
42. Положение занимающихся на согнутых ногах в гимнастике обозначается как...
a. упор
b. стойка
c. присед
d. сед
43. Что является основным законом Всемирного олимпийского движения?
a. конституция
b. кодекс
c. энциклопедия
d. хартия
44. Олимпийский символ представляет с собой пять переплетенных колец, расположенных слева направо в следующем порядке...
a. вверху -- синее, черное, красное, внизу -- зеленое и желтое
b. вверху -- зеленое, черное, красное, внизу -- синее и желтое
c. вверху -- красное, синее, черное, внизу -- желтое и зеленое
d. вверху - синее, черное, красное, внизу- желтое и зеленое
45. В беге на длинные дистанции в легкой атлетике основным физическим качеством, определяющим успех, является...
a. быстрота
b. сила
c. выносливость
d. Ловкость
46. Может ли игрок волейбольной команды играть без обуви?
a. нет
b. только при высокой температуре воздуха
c. только при высокой влажности воздуха
d. Да
47. Сколько разрешено замен в волейболе в каждой партии и в продолжение нескольких перерывов?
a. максимум 8
b. максимум 9
c. максимум 6
d. максимум 3
48. Двигательное умение - это:
a. уровень владения тактической подготовкой
b. уровень владения знаниями о движениях
c. уровень владения системой движений
d. уровень владения двигательным действием
49. Кто из гимнасток является абсолютной рекордсменкой по количеству олимпийских медалей (18 медалей - из них 9 золотых)?
a.Надя Команечи
b.Лариса Латынина
c.Людмила Турищева
d.Ольга Корбут
50. Какой удар по мячу считается самым точным в футболе?
a. серединой подъема
b. внешней частью подъема
c. внутренней стороной стопы
d. внутренней частью подъема
51. С какого расстояния пробивается «пенальти» в футболе?
a.12 м
b.11 м
c.10 м
d.9 м
52. Лучшие условия для развития ловкости создаются во время...
a.занятий легкой атлетикой
b.бега с максимальной скоростью
c.прыжков в высоту
d.подвижных и спортивных игр
53. На открытии Олимпийских игр парад олимпийских делегаций стран- участниц открывает (идет первой):
a.делегация страны -- организатора
b.делегация страны, чье название начинается на первые буквы алфавита страны- организатора
c.делегация Греции
d.делегация страны -- организатора предыдущей олимпиады
54. На открытии Олимпийских игр парад олимпийских делегаций стран- участниц открывает (идет первой):
a.делегация страны -- организатора
b.делегация страны, чье название начинается на первые буквы алфавита страны- организатора
c.делегация Греции
d.делегация страны -- организатора предыдущей олимпиады
55. Что означает «желтая карточка» в футболе?
a. выговор
b. замечание
c. предупреждение
d. удаление
56. Как осуществляется переход игроков в волейболе из зоны в зону?
a. по часовой стрелке
b. произвольно
c. по указанию тренера
d. против часовой стрелки
57. Укажите аббревиатуру Международной федерации футбола?
a. ФИБА
b. ФИФА
c. ФИЛА
d. УЕФА
58. Кто является президентом Олимпийского комитета России в настоящее время?
a.Вячеслав Фетисов
b.Михаил Владимирович Дегтярёв
c.Шамиль Тарпищев
d.Виталий Смирнов
59. Мяч в баскетболе становится «мертвым», когда...
a.звучит сигнал «оператора 24 секунд», когда мяч «живой»
b.заброшен любой мяч
c.мяч в распоряжении игрока, выполняющего штрафной бросок
d.звучит свисток судьи, когда мяч «живой» или «в игре»
60. Как назывался вид спортивной программы Олимпийских игр древности, сочетавший борьбу с кулачным боем?
a.долиходром
b.пентатлон
c.диаулом
d.панкратион
61. В легкой атлетике ядро:
a.толкают
b.метают
c.запускают
d.бросают
62. Какие дисциплины включал пентатлон - древнегреческое пятиборье?
a.1,2,3,8,9
b.2,5,6,9,10
c.1,4,6,7,9
d.3,5,6,8,10
63. Какая организация руководит современным олимпийским движением?
a.Организация объединенных наций
b.Международный совет физического воспитания и спорта
c.Международный олимпийский комитет
d.Международная олимпийская академия
64. Одним из основных физических качеств является:
a.внимание
b.работоспособность
c.здоровье
d.сила
65. Мяч в баскетболе «входит» в игру, когда...
a.мячом владеет игрок, находящийся в месте вбрасывания, вне пределов площадки
b.судья дает свисток
c.мяча касается игрок на площадке после вбрасывания из-за пределов площадки
d.судья входит в круг, чтобы провести спорный бросок
66. Можно ли менять расстановку игроков в волейболе?
a.нет
b.Да, по указанию тренера
c.да, по указанию судьи
d.да, но только в начале каждой партии
67. В волейболе игрок, находящийся в 1-ой зоне, при «переходе» перемещается в зону...
a.5
b.6
c.2
d.3
68. Александр Карелин -- Чемпион Олимпийских игр в...
a.боксе
b.плавании
c.гимнастике
d.борьбе
69. Укажите полный состав волейбольной команды:
a.8 человек, тренер, помощник тренера, массажист, врач
b.6 человек, тренер, помощник тренера, массажист, врач
c.10 человек, тренер, помощник тренера, массажист, врач
d.12 человек, тренер, помощник тренера, массажист, врач
70. Реализация цели физического воспитания осуществляется через решение:
a.задач развития дыхательной и сердечно -- сосудистой систем
b.закаливающих, психологических и философских задач
c.оздоровительных, образовательных и воспитательных задач
d.двигательных, гигиенических и просветительских задач
71. Какой вид программы представлял программу первых Олимпийских игр Древней Греции?
a.борьба
b.метание копья
c.бег на один стадий
d.бег на четыре стадия
72. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как:
a.вис
b.упор
c.группировка
d.хват
73. Термин «Олимпиада» означает:
a.соревнования, проводимые во время Олимпийских игр
b.синоним Олимпийских игр
c.четырехлетний период между Олимпийскими играми
d.первый год четырехлетия, наступление которого празднуют Олимпийские игры
74. Кто из членов баскетбольной команды имеет право просить перерыв?
a.капитан команды
b.никто
c.тренер или помощник тренера
d.любой член команды
75. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как...
a.сальто
b.кувырок
c.переворот
d.перекат
76. Игра в баскетболе начинается...
a. спорным броском в центральном круге.
b. с приветствия команд
c. со времени, указанного в расписании игр
d. с начала разминки
77. Прыжок со снаряда в гимнастике обозначается как...
a.соскок
b.спрыгивание
c.спад
d.вылет
78. За что движением «Фэйр Плэй» вручается почетный приз Пьера де Кубертена?
a.за честную и справедливую борьбу
b.за честное судейство
c.за большой вклад в развитие Олимпийского движения
d.за победы на трех Олимпиадах
79. Подача мяча в волейболе после свистка судьи выполняется в течении...
a. 3 секунд
b. 6 секунд
c. 8 секунд
d. 5 секунд
80. Укажите количество игроков волейбольной команды, находящихся одновременно на площадке.
a.5
b.7
c.8
d.6
81. «Бич - волей» - это:
a.пляжный волейбол
b.игровое действие
c.подача мяча
d.прием мяча
82. Как назывались специальные помещения для подготовки атлетов к древнегреческим Играм Олимпиады?
a.гимнасия
b.стадиодром
c.палестра
d.амфитеатр
83. Кто был первым президентом Международного олимпийского комитета?
a.Майкл Килланин
b.Деметриус Викелас
c.Пьер де Кубертен
d.Алексей Бутовский
84. Пьер де Кубертен был удостоен золотой олимпийской медали на конкурсе искусств в ...
a.в 1912 году за «Оду спорта»
b.в 1914 году за флаг, подаренный Кубертеном МОК
c.в 1894 году за проект Олимпийской хартии
d.в 1920 году за текст Олимпийской клятвы
85. Что понимается под термином «Дистанция» в гимнастике?
a.расстояние между занимающимися « В глубину»
b.расстояние от впереди стоящего занимающегося до стоящего сзади строя
c.расстояние между занимающимися «по фронту»
d.расстояние от первой шеренги до последней
86. Высота волейбольной сетки для женских команд:
a.2м 44см
b.2м 24см
c.2м 43см
d.2м 45см
87. Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок...
a.«с разбега»
b.«перешагиванием»
c.«перекатом»
d.«ножницами»

В тесте представлено 87 вопросов. Правильные варианты следуют за списком вопросов. Сдавался в 2026 г. Формат файла – pdf.