Зачетная работа по дисциплине: Персональный менеджмент. Билет №1
Состав работы
|
|
|
|
Работа представляет собой rar архив с файлами (распаковать онлайн), которые открываются в программах:
- Microsoft Word
Описание
Описание:
Билет 1
Задание 1
Матрица Эйзенхауэра позволяет расставить приоритеты, оценив все задачи по критериям:
a) гибкость и жесткость,
b) срочность и важность,
c) бюджетируемость и регулярность,
d) важность и гибкость.
Задание 2
Какие из представленных инструментов управления временем позволяют создать обзор предстоящих дел и систематизировать вашу деятельность:
a) календарик-пинарик,
b) интеллект-карты,
c) хронокарты.
Задание 3
Подход, при котором человек действует вопреки внешним обстоятельствам, активно влияя на свою жизнь называется:
a) реактивным,
b) проактивным,
c) регрессивным,
d) хронометрированным
Задание 4
Принцип целеполагания SMART гласит, что цель должна быть:
a) измеримой,
b) достижимой,
c) не ограниченной во времени,
d) гибкой,
e) конкретной,
f) релевантной,
g) ограниченной во времени,
h) интерактивной.
Задание 5
Техника хронометража помогает:
a) сформулировать стратегические цели,
b) выявить типовые поглотители времени,
c) определить критерии для формулирования цели
Задание 6
Инструмент целеполагания, который помогает не потерять свой цели из виду и служит напоминанием о целях называется:
a) мемуарник,
b) стратегическая картонка,
c) хронокарта,
d) календарик-пинарик.
Задание 7
Крупные задачи, которые требуют значительного времени на их реализацию, в терминологии тайм-менеджмента называются:
a) крокодилы,
b) пирамиды,
c) слоны,
d) хронофаги,
e) лягушки.
Задание 8
Мелкие задачи, которые не требуют значительного времени на их реализацию, в терминологии тайм-менеджмента называются:
a) мемуарнички,
b) пинарики,
c) крокодилы,
d) пирамиды,
e) лягушки,
f) хронофаги.
Задание 9
Технология учета расходов личного времени путем письменной фиксации называется:
a) расстановка приоритетов,
b) хронометраж,
c) бюджетирование,
d) планирование
Задание 10 (УК-6.1)
Как можно узнать, что поставленная Вами цель достигнута?
a) увидеть своими глазами,
b) услышать от начальства,
c) объективно измерить
Задание 11
Какие из представленных методов относится к методам расстановки приоритетов?
a) матрица Эйзенхауэра,
b) метод «Паутины»,
c) метод «Мельницы»,
d) закон Парето,
e) АБВ-анализ.
Задание 12
Каких правил следует придерживаться при планировании времени?
a) Более долговременный план служит основой для отбора дел в более кратковременный.
b) Более кратковременный план служит основой для отбора дел в более долговременный.
c) Дела плана должны быть хорошо обозримы, чтобы обеспечить правильный отбор и расстановку приоритетов.
Задание 13
Как правильно расшифровать закон Парето?
a) Необходимо делать только 20% дел, которые дают 80% результата. Отказаться от выполнения 80% дел, которые дают 20% результата.
b) Необходимо 80% времени уделять 20% важных дел, а 20% времени - 80% второстепенных дел.
c) Незначительные проблемы и ситуации отнимают 80% времени и дают 20% результата.
d) При планировании необходимо резервировать 20% времени на непредвиденные дела, 16% времени – на неважные дела, а 64% времени – на самые важные дела.
Задание 14
Как располагаются представленные ниже функции в управленческом цикле руководителя?
a) Планирование.
b) Контроль.
c) Организация.
d) Мотивация.
e) Анализ.
f) Координация.
Типовые контрольные задания для оценки индикатора УК-6.2
Задание 1
Определите, какие из перечисленных задач относятся к типу «жестких задач»?
сдать отчет по проекту в 18.00;
купить хлеба по дороге домой;
14.00 – совещание у начальника;
14 мая в 13.10 – сдать зачет по экономике организации;
25 января 19.00 – поход в театр оперы и балета;
достать теплые вещи, пока не грянули морозы;
передать требования к вакансии системного администратора нашего отдела HR-менеджеру;
по дороге на переговоры заехать в банк;
купить новый ежедневник на следующий год;
заказать в ближайшие дни авиабилеты для поездки в отпуск;
позвонить в автосервис, если машина готова – забрать;
родители попросили сегодня вечером помочь с ремонтом.
позвонил потенциальный поставщик, перенес встречу на 17.00.
начальник поставил задачу: провести собеседование с кандидатами на должность менеджера нашего отдела с12.00 до 13.00.
Задание 2
Прочитайте примеры речевых формулировок, определите, какие из них соответствуют человеку с реактивным отношением к жизни.
Я не могу ничего сделать в этой ситуации.
Посмотрим, что можно сделать.
Они никогда не согласятся подписать этот договор.
Можно даже не пытаться, все равно ничего не получится.
Всегда есть выход, надо только смотреть вокруг и видеть новые возможности.
Какие могут быть возможности, если ситуация безвыходная?
Можно выбрать новый подход к достижению желаемого результата.
Ничего не могу поделать со своими эмоциями, это происходит независимо от меня.
Это они виноваты, что у меня жизнь так сложилась ...
Я сам принимаю это решение и готов отвечать за него.
Задание 3
Согласны ли Вы с утверждением: «Свою формулу тайм-менеджмента и систему управления временем человек может сформировать только сам».
a) Да
b) Нет
Задание 4
Какие правила планирования из ниже представленных помогают уменьшить время задержек на работе (после окончания рабочего дня)?
a) Важные дела выполнять с самого утра, а мелкие задачи группировать в однородные блоки.
b) Целый день решать срочные вопросы, а по окончании работы взяться за важные.
c) Сначала надо решить все личные дела, чтобы полностью отдаться работе.
d) Сначала надо решить все срочные дела, а затем спокойно заниматься важными.
Задание 5
Что является итоговым результатом персонального менеджмента?
a) Появление «чувства времени» - ощущения, что в данный момент время используется наиболее полезно.
b) Бессознательное использование «своей системы»
c) Появление чувства «правильных целей».
Задание 6
Какие из представленных ниже признаков характеризуют высокую способность человека эффективно планировать и контролировать собственное время?
a) Постоянно пишет планы.
b) Регулярно ведет хрономераж.
c) Готов решать проблемы коллег.
d) Просит коллег помочь.
e) Вежливо отказывает если это необходимо.
f) Уходит с работы во время.
g) Задерживается на работе.
Задание 1
Прочитайте выдержки из хронокарты сотрудника. Определите наличие поглотителей времени, подсчитайте количество времени, растраченного впустую.
Время начала и окончания Длительность Вид работы
7.45–9.00 1.15 Дорога.
9.10–10.26 1.16 Работа с почтой, ответ на письма заместителя. управляющего, мониторинг выполнения решений совещаний.
10.30–10.45 15 Визит (незапланированный) руководителя дополнительного офиса, который жаловался на сложности кадровых назначений. Посочувствовала.
10.45–11.10 25 Назначение встреч и совещаний в календаре/параллельно распечатала книгу про Outlook.
11.10–11.15 5 Векселя. Надо с ними срочно разобраться. Назначила задачу Астахову.
11.15–11.45 30 Зашел бывший сотрудник. Поделился впечатлениями от нового места работы.
11.45–11.50 5 Позвонила Шмакову, назначила встречу по возможному сотрудничеству.
11.50–12.35 25 Дооформила распоряжение (хотя это задача Крутиковой).
12.35–13.00 25 Дозванивалась до организаторов выставки, узнавала способы и условия оплаты выставочного места. Лучше меня никто не сделает (но это задача руководителя отдела PRи рекламы, в штате есть офис-менеджер и 6 человек подчиненных).
13.00–13.30 30 Участвовала в совещании
13.30–14-00 30 Выполняла срочное поручение руководства
14.00–14.28 28 ОБЕД.
a) 50 мин
b) 60 мин
c) 80 мин
d) 95 мин
Задание 2
Внимательно прочитайте контекст ситуации и определите приоритетность задач менеджера с помощью матрицы Эйзенхауэра. Какие из представленных задач относятся к категории А?
Сегодня четверг, 15.00. Завтра утром необходимо провести презентацию нового продукта компании у клиента, а слайды еще не готовы. К сегодняшнему вечеру начальник ждет отчет о командировке. В понедельник предстоит сдать экзамен по экономике предприятия, а через две недели – курсовую работу по финансовому менеджменту.
Кроме того, через месяц стартует новый региональный проект, от которого будет зависеть судьба дальнейшего развития нашей компании в этом регионе.
Задачи:
a) Подготовить слайды для презентации (подбор фотографий, графическое оформление текста).
b) Родители просят на выходных отвезти какие-то вещи на дачу.
c) Доделать отчет о командировке.
d) Сформировать пул предложений по проекту.
e) Разработать для проекта механизм мониторинга исполнения делегированных задач.
f) Подготовиться к экзамену.
g) Доработать вторую главу курсовой работы статистическими данными, которые нужно найти.
h) Составить объявление о вакантном месте для практиканта.
i) Чтение писем с шуточными видеороликами и красочными фотообоями для рабочего стола.
Задание 3
В какой последовательности должны идти представленные ниже этапы обучения, чтобы оно было максимально эффективным?
a) план,
b) вывод,
c) опыт,
d) рефлексия.
Задание 4
Какие приемы могут быть использованы для борьбы с обратным делегированием?
a) Предложить обменяться задачами, чтобы показать свою занятость.
b) Рассказать, как вы заняты, и вам не хватает времени ни на что.
c) Попросить человека сформулировать чего ему не хватает для выполнения данного поручения.
Задание 5
Какие способности могут помочь вам при решении проблем с внезапными поручениями руководства, просьбами коллег?
a) Аналитические способности.
b) Коммуникативные способности.
c) Воспитание волевых качеств.
Задание No6
Как обеспечить себе мотивацию для саморазвития и самообразования?
a) Воодушевиться яркой целью.
b) Поручить кому-либо контролировать себя.
c) Найти того, кто будет заставлять.
d) Подкреплять себя чем-то приятным.
e) Искренне признать свои слабые стороны
Билет 1
Задание 1
Матрица Эйзенхауэра позволяет расставить приоритеты, оценив все задачи по критериям:
a) гибкость и жесткость,
b) срочность и важность,
c) бюджетируемость и регулярность,
d) важность и гибкость.
Задание 2
Какие из представленных инструментов управления временем позволяют создать обзор предстоящих дел и систематизировать вашу деятельность:
a) календарик-пинарик,
b) интеллект-карты,
c) хронокарты.
Задание 3
Подход, при котором человек действует вопреки внешним обстоятельствам, активно влияя на свою жизнь называется:
a) реактивным,
b) проактивным,
c) регрессивным,
d) хронометрированным
Задание 4
Принцип целеполагания SMART гласит, что цель должна быть:
a) измеримой,
b) достижимой,
c) не ограниченной во времени,
d) гибкой,
e) конкретной,
f) релевантной,
g) ограниченной во времени,
h) интерактивной.
Задание 5
Техника хронометража помогает:
a) сформулировать стратегические цели,
b) выявить типовые поглотители времени,
c) определить критерии для формулирования цели
Задание 6
Инструмент целеполагания, который помогает не потерять свой цели из виду и служит напоминанием о целях называется:
a) мемуарник,
b) стратегическая картонка,
c) хронокарта,
d) календарик-пинарик.
Задание 7
Крупные задачи, которые требуют значительного времени на их реализацию, в терминологии тайм-менеджмента называются:
a) крокодилы,
b) пирамиды,
c) слоны,
d) хронофаги,
e) лягушки.
Задание 8
Мелкие задачи, которые не требуют значительного времени на их реализацию, в терминологии тайм-менеджмента называются:
a) мемуарнички,
b) пинарики,
c) крокодилы,
d) пирамиды,
e) лягушки,
f) хронофаги.
Задание 9
Технология учета расходов личного времени путем письменной фиксации называется:
a) расстановка приоритетов,
b) хронометраж,
c) бюджетирование,
d) планирование
Задание 10 (УК-6.1)
Как можно узнать, что поставленная Вами цель достигнута?
a) увидеть своими глазами,
b) услышать от начальства,
c) объективно измерить
Задание 11
Какие из представленных методов относится к методам расстановки приоритетов?
a) матрица Эйзенхауэра,
b) метод «Паутины»,
c) метод «Мельницы»,
d) закон Парето,
e) АБВ-анализ.
Задание 12
Каких правил следует придерживаться при планировании времени?
a) Более долговременный план служит основой для отбора дел в более кратковременный.
b) Более кратковременный план служит основой для отбора дел в более долговременный.
c) Дела плана должны быть хорошо обозримы, чтобы обеспечить правильный отбор и расстановку приоритетов.
Задание 13
Как правильно расшифровать закон Парето?
a) Необходимо делать только 20% дел, которые дают 80% результата. Отказаться от выполнения 80% дел, которые дают 20% результата.
b) Необходимо 80% времени уделять 20% важных дел, а 20% времени - 80% второстепенных дел.
c) Незначительные проблемы и ситуации отнимают 80% времени и дают 20% результата.
d) При планировании необходимо резервировать 20% времени на непредвиденные дела, 16% времени – на неважные дела, а 64% времени – на самые важные дела.
Задание 14
Как располагаются представленные ниже функции в управленческом цикле руководителя?
a) Планирование.
b) Контроль.
c) Организация.
d) Мотивация.
e) Анализ.
f) Координация.
Типовые контрольные задания для оценки индикатора УК-6.2
Задание 1
Определите, какие из перечисленных задач относятся к типу «жестких задач»?
сдать отчет по проекту в 18.00;
купить хлеба по дороге домой;
14.00 – совещание у начальника;
14 мая в 13.10 – сдать зачет по экономике организации;
25 января 19.00 – поход в театр оперы и балета;
достать теплые вещи, пока не грянули морозы;
передать требования к вакансии системного администратора нашего отдела HR-менеджеру;
по дороге на переговоры заехать в банк;
купить новый ежедневник на следующий год;
заказать в ближайшие дни авиабилеты для поездки в отпуск;
позвонить в автосервис, если машина готова – забрать;
родители попросили сегодня вечером помочь с ремонтом.
позвонил потенциальный поставщик, перенес встречу на 17.00.
начальник поставил задачу: провести собеседование с кандидатами на должность менеджера нашего отдела с12.00 до 13.00.
Задание 2
Прочитайте примеры речевых формулировок, определите, какие из них соответствуют человеку с реактивным отношением к жизни.
Я не могу ничего сделать в этой ситуации.
Посмотрим, что можно сделать.
Они никогда не согласятся подписать этот договор.
Можно даже не пытаться, все равно ничего не получится.
Всегда есть выход, надо только смотреть вокруг и видеть новые возможности.
Какие могут быть возможности, если ситуация безвыходная?
Можно выбрать новый подход к достижению желаемого результата.
Ничего не могу поделать со своими эмоциями, это происходит независимо от меня.
Это они виноваты, что у меня жизнь так сложилась ...
Я сам принимаю это решение и готов отвечать за него.
Задание 3
Согласны ли Вы с утверждением: «Свою формулу тайм-менеджмента и систему управления временем человек может сформировать только сам».
a) Да
b) Нет
Задание 4
Какие правила планирования из ниже представленных помогают уменьшить время задержек на работе (после окончания рабочего дня)?
a) Важные дела выполнять с самого утра, а мелкие задачи группировать в однородные блоки.
b) Целый день решать срочные вопросы, а по окончании работы взяться за важные.
c) Сначала надо решить все личные дела, чтобы полностью отдаться работе.
d) Сначала надо решить все срочные дела, а затем спокойно заниматься важными.
Задание 5
Что является итоговым результатом персонального менеджмента?
a) Появление «чувства времени» - ощущения, что в данный момент время используется наиболее полезно.
b) Бессознательное использование «своей системы»
c) Появление чувства «правильных целей».
Задание 6
Какие из представленных ниже признаков характеризуют высокую способность человека эффективно планировать и контролировать собственное время?
a) Постоянно пишет планы.
b) Регулярно ведет хрономераж.
c) Готов решать проблемы коллег.
d) Просит коллег помочь.
e) Вежливо отказывает если это необходимо.
f) Уходит с работы во время.
g) Задерживается на работе.
Задание 1
Прочитайте выдержки из хронокарты сотрудника. Определите наличие поглотителей времени, подсчитайте количество времени, растраченного впустую.
Время начала и окончания Длительность Вид работы
7.45–9.00 1.15 Дорога.
9.10–10.26 1.16 Работа с почтой, ответ на письма заместителя. управляющего, мониторинг выполнения решений совещаний.
10.30–10.45 15 Визит (незапланированный) руководителя дополнительного офиса, который жаловался на сложности кадровых назначений. Посочувствовала.
10.45–11.10 25 Назначение встреч и совещаний в календаре/параллельно распечатала книгу про Outlook.
11.10–11.15 5 Векселя. Надо с ними срочно разобраться. Назначила задачу Астахову.
11.15–11.45 30 Зашел бывший сотрудник. Поделился впечатлениями от нового места работы.
11.45–11.50 5 Позвонила Шмакову, назначила встречу по возможному сотрудничеству.
11.50–12.35 25 Дооформила распоряжение (хотя это задача Крутиковой).
12.35–13.00 25 Дозванивалась до организаторов выставки, узнавала способы и условия оплаты выставочного места. Лучше меня никто не сделает (но это задача руководителя отдела PRи рекламы, в штате есть офис-менеджер и 6 человек подчиненных).
13.00–13.30 30 Участвовала в совещании
13.30–14-00 30 Выполняла срочное поручение руководства
14.00–14.28 28 ОБЕД.
a) 50 мин
b) 60 мин
c) 80 мин
d) 95 мин
Задание 2
Внимательно прочитайте контекст ситуации и определите приоритетность задач менеджера с помощью матрицы Эйзенхауэра. Какие из представленных задач относятся к категории А?
Сегодня четверг, 15.00. Завтра утром необходимо провести презентацию нового продукта компании у клиента, а слайды еще не готовы. К сегодняшнему вечеру начальник ждет отчет о командировке. В понедельник предстоит сдать экзамен по экономике предприятия, а через две недели – курсовую работу по финансовому менеджменту.
Кроме того, через месяц стартует новый региональный проект, от которого будет зависеть судьба дальнейшего развития нашей компании в этом регионе.
Задачи:
a) Подготовить слайды для презентации (подбор фотографий, графическое оформление текста).
b) Родители просят на выходных отвезти какие-то вещи на дачу.
c) Доделать отчет о командировке.
d) Сформировать пул предложений по проекту.
e) Разработать для проекта механизм мониторинга исполнения делегированных задач.
f) Подготовиться к экзамену.
g) Доработать вторую главу курсовой работы статистическими данными, которые нужно найти.
h) Составить объявление о вакантном месте для практиканта.
i) Чтение писем с шуточными видеороликами и красочными фотообоями для рабочего стола.
Задание 3
В какой последовательности должны идти представленные ниже этапы обучения, чтобы оно было максимально эффективным?
a) план,
b) вывод,
c) опыт,
d) рефлексия.
Задание 4
Какие приемы могут быть использованы для борьбы с обратным делегированием?
a) Предложить обменяться задачами, чтобы показать свою занятость.
b) Рассказать, как вы заняты, и вам не хватает времени ни на что.
c) Попросить человека сформулировать чего ему не хватает для выполнения данного поручения.
Задание 5
Какие способности могут помочь вам при решении проблем с внезапными поручениями руководства, просьбами коллег?
a) Аналитические способности.
b) Коммуникативные способности.
c) Воспитание волевых качеств.
Задание No6
Как обеспечить себе мотивацию для саморазвития и самообразования?
a) Воодушевиться яркой целью.
b) Поручить кому-либо контролировать себя.
c) Найти того, кто будет заставлять.
d) Подкреплять себя чем-то приятным.
e) Искренне признать свои слабые стороны
Дополнительная информация
Уважаемый студент дистанционного обучения,
Оценена Ваша работа по предмету: Персональный менеджмент
Вид работы: Зачет
Оценка:Зачет
Дата оценки: 19.05.2020
Рецензия:Уважаемый !
Ваша работа зачтена.
С уважением,
Смоловик Галина Николаевна
Оценена Ваша работа по предмету: Персональный менеджмент
Вид работы: Зачет
Оценка:Зачет
Дата оценки: 19.05.2020
Рецензия:Уважаемый !
Ваша работа зачтена.
С уважением,
Смоловик Галина Николаевна
Похожие материалы
Зачетная работа по дисциплине: Персональный менеджмент. Билет №1
hellofromalexey
: 1 апреля 2020
Билет 1
Задание 1
Матрица Эйзенхауэра позволяет расставить приоритеты, оценив все задачи по критериям:
a) гибкость и жесткость,
b) срочность и важность,
c) бюджетируемость и регулярность,
d) важность и гибкость.
Задание 2
Какие из представленных инструментов управления временем позволяют создать обзор предстоящих дел и систематизировать вашу деятельность:
a) календарик-пинарик,
b) интеллект-карты,
c) хронокарты.
Задание 3
Подход, при котором человек действует вопреки внешним обстоятельствам
110 руб.
Персональный менеджмент. Билет 1
tatacava1982
: 17 сентября 2020
зачётная работа, билет 1
Зачёт по дисциплине:
Персональный менеджмент
Задание 1
Матрица Эйзенхауэра позволяет расставить приоритеты, оценив все задачи по критериям:
Задание 2
Какие из представленных инструментов управления временем позволяют создать обзор предстоящих дел и систематизировать вашу деятельность:
Задание 3
Подход, при котором человек действует вопреки внешним обстоятельствам, активно влияя на свою жизнь называется:
Задание 6
Инструмент целеполагания, который помогает не потерят
70 руб.
Персональный менеджмент. Билет №1
katrin1234
: 1 июля 2020
Персональный менеджмент
Билет 1
Задание с 1 по 14
Типовые контрольные задания для оценки индикатора УК-6.2 Задание с 1 по 6.
150 руб.
Персональный менеджмент. Билет №1
KVASROGOV
: 27 мая 2020
ЗАЧЕТ
По дисциплине: Персональный менеджмент
Билет №1
150 руб.
Персональный менеджмент. Билет №1
dralex
: 12 марта 2020
Зачет Персональный менеджмент Билет No1
Задание 1
Матрица Эйзенхауэра позволяет расставить приоритеты, оценив все задачи по критериям:
a) гибкость и жесткость,
b) срочность и важность,
c) бюджетируемость и регулярность,
d) важность и гибкость.
Задание 2
Какие из представленных инструментов управления временем позволяют создать обзор предстоящих дел и систематизировать вашу деятельность:
a) календарик-пинарик,
b) интеллект-карты,
c) хронокарты.
Задание 3
Подход, при котором человек действуе
200 руб.
Зачетная работа по дисциплине: Персональный менеджмент. Вариант общий
Roma967
: 23 ноября 2019
ЗАДАНИЯ НА ЗАЧЕТ
по дисциплине «Персональный менеджмент»
Задания студентом выполняются индивидуально. Каждое из заданий оценивается в баллах. Для получения зачета необходимо в каждом модуле набрать не менее 60% от максимальной суммы баллов.
Задание No1
Руководствуясь личностным подходом к персональному менеджменту выполните SWOT-анализ личных и профессиональных качеств себя как потенциального сотрудника с точки зрения работодателя. Заполните таблицу.
Сильные стороны (Strength)
Слабые стороны (
500 руб.
Персональный менеджмент. Зачет. Билет №1
Damovoy
: 21 апреля 2020
Персональный менеджмент
Билет 1
Задание 1
Матрица Эйзенхауэра позволяет расставить приоритеты, оценив все задачи по критериям:
a) гибкость и жесткость,
b) срочность и важность,
c) бюджетируемость и регулярность,
d) важность и гибкость.
Задание 2
Какие из представленных инструментов управления временем позволяют создать обзор предстоящих дел и систематизировать вашу деятельность:
a) календарик-пинарик,
b) интеллект-карты,
c) хронокарты.
Задание 3
Подход, при котором человек действует вопреки
100 руб.
Персональный менеджмент. Итоговая работа. Билет №1
Кот Леопольд
: 9 октября 2020
Задание 1
Матрица Эйзенхауэра позволяет расставить приоритеты, оценив все задачи по критериям:
Задание 2
Какие из представленных инструментов управления временем позволяют создать обзор предстоящих дел и систематизировать вашу деятельность:
Задание 3
Подход, при котором человек действует вопреки внешним обстоятельствам, активно влияя на свою жизнь называется:
Задание 4
Принцип целеполагания SMART гласит, что цель должна быть:
Задание 5
Техника хронометража помогает:
Задание 6
Инструмент целепо
50 руб.
Другие работы
Физика. Контрольная работа № 1. 3-й вариант, 1-й семестр
alexxxxxxxela
: 12 декабря 2013
Решение задач
113 Орудие, жестко закрепленное на железнодорожной платформе, производит выстрел вдоль полотна железной дороги под углом α= 30° к линии горизонта. Определить скорость u2 отката платформы, если снаряд вылетает со скоростью и1=480 м/с. Масса платформы с орудием и снарядами m2=18т, масса снаряда m1 =60 кг.
123 Шар массой m1 = 1 кг движется со скоростью 1 = 4 м/с и сталкивается с шаром массой m2 = 2 кг, движущимся навстречу ему со скоростью 2 = 3 м/с. Каковы скорости u1 и u2шаров посл
130 руб.
Механика жидкости и газа СПбГАСУ 2014 Задача 9 Вариант 76
Z24
: 2 января 2026
Трубопровод, питаемый от водонапорной башни, имеет участок AB с параллельным соединением труб, длины которых l1 = (400 + 5·y) м, l2 = (200 + 2·z) м, l3 = (300 + 5·y) м. Длина участка BC l4 = (500 + 4·z) м. Диаметры ветвей трубопровода: d1 мм, d2 = d3 мм, d4 мм. Трубы стальные. Напор в конце трубопровода, в точке C, НС = 10 м. Расход в третьей ветви Q3 = (30 + 0,1·z) л/с.
Определить расходы на участках 1, 2 и BC и пьезометрический напор в точке A НA (рис. 9).
250 руб.
Гидравлика Задача 7.373 Вариант 19
Z24
: 7 января 2026
Определить расход и среднюю скорость потока в сечениях круглой трубы с диаметрами d1, d2 и d3, если в живом сечении радиуса d1 средняя скорость потока равна V1. Определить режим течения на всех участках трубопровода, если трубопровод заполнен водой.
200 руб.
Остеохондроз и лечебная физкультура
elementpio
: 2 февраля 2013
Введение
Остеохондроз – заболевание, при котором происходит дегенерация межпозвонковых дисков. Одной из причин дегенерации дисков является их недостаточное питание, которое, в свою очередь, является следствием слабой физической активности человека. Питание дисков осуществляется по средствам мышц спины, соответственно если мышцы не работают – питательные вещества в диски практически не поступают. В то же время недоразвитость мышечного корсета, который должен снимать часть нагрузки с межпозвонковы