Эффективность использования технологии оздоровительных занятии со студентами специальной медицинской группы

Оглавление
Введение……………………………………………………………………………4
Глава 1. Состояние вопроса исследования по данным литерату-ры……………6
1.1. Особенности занятий физическими упражнениями в
специальной медицинской группе…………………………………6
1.2. Методика применения тренажеров и тренировочных
уст-ройств……………………………………………………………..12
1.3. Характеристика аэробных упражне-ний…………………………….33
1.4.  Заключение по гла-ве………………………………………………....35
Глава 2. Цели, задачи, методы и организация исследовании ..…………….…..36
2.1. Цель и задачи исследова-ния.……………………………………….36
2.2. Методы исследова-ния………………………………………………36
2.2.1. Анализ литературы и обобщение передового
практического опыта ………………………………………………37 2.2.2. Физиометрия………………………………………………………...37
2.2.3.  Тестирование физической подготовленности ……………………38
2.2.4.  Педагогический экспери-мент………………………………………38
2.2.5. Методы математической статисти-ки...…………………………....39
2.3. Организация и порядок проведения экспериментальных
исследова-ний………………………………………………………..39
Глава 3. Результаты исследования и их обсужде-ние……………………………41
3.1 Исследование показателей физической и функциональной
подготовленности студен-тов……………………………………….41
3.2  Технология оздоровительных занятий по эффективному
применению тренажерных устройств и аэробных упражнений
для студентов специальной медицинской груп-пы……………….43
3.3  Динамика изменений показателей физической и функциональной
подготовленности студентов в результате использования
экспериментальной технологии ….………...……………..………45
3.4 Заключение по главе………………………………………………..49
Выво-ды……………………………………………………………………………..50
Практические рекоменда-ции……………………………………………………...52
Список использованной литерату-ры……………………………………………..53
Приложе-ния………………………………………………………………………..58